正直まだそんなものかと言う感じですが……
早くも欠乏感
どれだけ強い薬に頼って生活していたのだろうと改めて思います。
だからといって飲まなきゃという気持ちにはならないのでしばらく続行してみようと思います。
欠乏感を感じたらアロマで気分転換
いつも持ち歩く8本のオイル
私は勝手にマイレスキューアロマと名づけました
こちらを上手く使いつつ薬に頼る生活から抜け出そうと画策中
これで薬を飲まなくても大丈夫ならばその方がいいですね
その中の１本のレモンをサラダのドレッシングに入れて昼食中
レモンは内臓機能を助け、いらないものを体の外に出す手伝いをしてくれるので薬に慣れた体にはとても良いもの
これもdoTERRAのオイルだから出来ること。
一般に売られている雑貨扱いのオイルでは飲むどころか、肌に付けるのさえ危険な場合があるなかで、アメリカでCPTG認定純粋セラピー等級として特許商標局に登録され、厚生労働省から食品添加物の認可を受けているから安心して使えます。
個人的な体験ですが、私はこのレモンのおかげでお通じが良くなりました
キレイな話じゃなくてすみません
でも、こんな風に自分が心地良いと思えることを優先しながら頑張らずに自分を取り戻す。
大事なのはそこなんだと思っています
