+8キロになった体重を落とすべく、
1月から始めたダイエットでした。
朝だけバナナを食べれば良いのでとってもラクチン!
『プレドニン服用が終了した直後の
体重増だったので仕方ない・・』
と、思っていたのですが何かやりたくなるのもですね。
結局体重も落ちてきてスッキリしてきたな~と思った矢先の
腎臓内科診察日。
尿検査に引っ掛かりました。
蛋白や潜血ではなく・・・・・・
ケトン体 なるもの。
what's??????????
主治医:
「なんででしょうね???
これは脂肪の燃えカスなんですよ。
いわゆる体が ”飢餓状態” にあるって事です」
飢餓????
飢餓というと遠い国の食料が乏しい生活を余儀なくされている・・・というイメージ。
健康な状態でケトン体が出ることは問題がないようです。
(私が健康かどうかは置いといて・・・)
水分を十分摂るようにと注意されました。
その時に 『もしかして エッ?バナナ???原因??』
と思ったのは言うまでもありません。
主治医に叱られそうなのでバナナのことはシークレットのまま。
コメリアンも飲んでいますのでその日限りでバナナダイエットはあえなく終了。
妹が妊婦さんの時につわりがひどい時に食べられなくて
ケトン体が出ることがあったようです。
ダイエット中に尿検査をする人はそうそういないと思いますしね。
結局、体重はバナナしなくても戻りつつあります。
・・・生活が一変し 忙しくなり動いているせいですね。
あ~~~動くに限るのか~~!!!!!
そういえば 入籍は3/3だったのですがその前に
彼の両親に会いに行ったとき、
彼ハハ:「ちょっと丸くなった??」
彼チチ:「あ~そうだね~丸いね~」
と言われていたのですが
この前のゴールデンウィークの時に会ったら
彼ハハ&チチ : 「わぁ~痩せたじゃない!」
まるで ビフォーアフター・・・![]()
匠に頼んだわけでもないんですけどね。
回転すし15皿や
24cmのフライパンにでっかく1枚のお好み焼きに今川焼。
過食ってたな~~あの頃。。 何も言えなくて 2009 冬
現在はお寿司は5皿で十分。
食欲が戻って良かったです![]()