✳︎いわし明太子と塩麹鶏ももと青梗菜炒め✳︎

コロナのせいで買い物自粛中

残り物ごはんです。。

<4月30日(木)の夜ごはん>

 

・いわし明太子

・塩麹鶏もも肉と青梗菜炒め

・ポテトサラダ

・かぶの味噌汁

・玄米

大好きないわし明太子

これ、大好きなのでcoopで見つけたら必ず買ってしまう脂ものっていて美味しいです

塩麹でつけておいた鶏もも肉と青梗菜炒め。

味付けなしでOKなので簡単〜

芋はたーくさんあるので、ポテトサラダを。

お酢とマヨネーズ、塩胡椒で味付け。

ベーコンをこんがりと炒めて入れると旨味アップ

買い物は週に一回と決めています。

今が耐えどきですね一緒に頑張りましょう

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