いつも Tribe F をご利用いただきありがとうございます
もぅーすぐ
月がスタート
何かを始めるにはいいチャンスですね
当スタジオでは4月の新年度スタートを応援いたします
気になるレッスンを体験してみたい方はこの機会に是非ご参加ください
今月いっぱい、全てのレッスンを体験することが出来ます
“試しに参加してみたい
”
“どんなレッスンか気になる
”
というレッスンを
回に限り体験レッスンとして無料で受けることが出来ます
参加を希望される方は、参加するレッスンの前日までにご連絡ください。
皆様のご参加をお待ちしております
(03)6382-7020
http://tribe-f.com
studio@tribe-f.com
ツールピラティス
13時～)ミニボールやパワーサークルを用いてピラティスを行います。
初心者の方には“補助道具”として、経験者の方にはより意識を高めるための“目標”としてこれらのツールを使っていきます。
どの部位に効果があるのか分からない…
どの部位を意識するのか分からない…
ちゃんと出来ているのか分からない…
などの“分からない感覚”をこれらのツールを使って確認していきましょう
マットピラティス
11時～、
13時～、
9時半～)
マタニティピラティス13時～)
さらに呼吸と姿勢にフォーカスし、気持ちの準備もして心と体のバランスを整えていきます
出産を経験したインストラクターが担当いたしますので安心してご参加ください
産後ピラティス11時～)
出産を経験したインストラクターが担当いたしますので安心してご参加くださいTribe F プログラム13時～)子連れピラティス11時～)
”“子供を預けたり、見てくれる人がいないからレッスンに参加出来ない
”というパパやママの為のレッスン肩凝りや腰痛などでお悩みの方にオススメ
体を動かしてスッキリしましょう
2,000
参加される方は、前日
18時までにご予約のご連絡をお願いいたします
月
日（）まで、年始は月
日（）より営業いたします
(03)6382-7020
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