ベテランオープンへエントリーしました。

と言う事で、5月迄にそれなりのトレーニングをします。

1日目:朝起きてストレッチ、素振り

    昼から4時間ダブルスで試合

    終盤になって、サービスの精度が落ちてきた

    体力と、気力の長時間維持が必要

    ポイント:ストロークの深さ(高さ)、前で処

         理する

         サービス、胸を張って胸を引き上

         げるイメージでインパクトに力を入

         れる

    夜、30分のランニング

あと、40日程度あるので、それなりに仕上げられるかな?