体質改善サロン『さぬき市の隠れ屋サロンＫ』セラピストのカオリです
妊活部門ではお客様が今月で１１１名の方がめでたく出産しました
今回は自分の体と向き合ったお話です
友達のミサちゃんがしているセルフケアレッスンに行って来ました
私自身、足ツボやフットマッサージの施術はしているのでツボは分かりますが、
流派が違うと知識や情報も色々違うので、勉強も兼ねて参加しました
食べてばっかりの私ですが、ちゃんとお勉強もしてますよ～
足揉み健康法の実践
実は、私は足ツボが苦手です(笑)
でも、今回は勇気を出して痛みにチャレンジしようと参加しました
自分の体のケアも大切だから
早速、マットを敷いて体験スタートです
まずは、この凸凹の上に乗って足裏のツボを刺激しながらウォーミングアップ
いかにも痛そうな雰囲気がプンプン…
初体験だったので、恐る恐る、でもワクワクしながら乗ったら、、、
あまりの痛さに絶句。身体が固まった私
M体質の私だけど、最強の相手に出逢ってしまい戸惑いを隠せませんでした(笑)
あまりにも痛すぎて、乗るだけで精一杯
う、う、動けない
この上で足踏みをしよう！と言われた時は、
本気で帰りたいと思いました
笑
笑でも、半泣きになりながらもなんとか頑張りましたよ～
次に、この赤い棒を使ってツボを押したり、指と指の間を広げたり、
棒をゴロゴロ転がして下半身のリンパを念入りに流していきました
みんなでキャーキャー「痛いよ～」って叫びながらも、ゴリゴリやり続けました
すると、その結果がこちら
細くなってるのが分かるかなぁ～
しかも、血流が良くなって赤くなってる
写真では分かりにくいけど、こんなに変わるんだなぁとビックリしました
その後は、ストレッチで普段使わない筋肉をしっかり動かしました
写真は残っていたメンバーさんとパシャリ
なかなか自分の身体と向き合う事がないので、とっても良い時間になりました
次回も参加する予定です。また半べそ
をかくけど、気合いで乗り切りたいです
をかくけど、気合いで乗り切りたいですミサちゃん、レッスンどうもありがとうございました
皆さんも自分の体がどんな状態なのかを知る時間を作ってください
当サロンでは体質改善メニューが色々ありますので、体のお悩みに合わせて体験して下さい
こんな風に自分の体と向き合う事って本当に大切です
ケアをする事で身体もお肌も健康に綺麗になりますよ～
今月は②周年記念祝いとしてご来店されたお客様に特典をつけています
是非この機会にお越しくださいませ
以上、最後まで読んでくれてありがとうございました。まったね～(♡´▽`♡)
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さぬき市の隠れ屋サロン『K』
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妊活応援しています。現在１１１のお客様が出産されました。幸せ報告がこれからも続きますように
妊娠しやすい体にしていく事が大切
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