「私が我慢すれば、きっとうまくいく」
そんなふうに、恋愛でも仕事でも家族の中でも、
いつも自分の気持ちを後回しにしていませんか？
今回ご紹介するのは、地方に暮らす40代後半の女性のお話です。
三姉妹の長女として育ち、20代前半で結婚。
シングルマザーとして娘さんを育て上げ、娘さんが成人して独立する頃、当時お付き合いしていた男性との関係が
うまくいかなくなり、私の講座を受講されました。
※ご本人のプライバシーを守るため、一部の表現を調整しています。
「お姉ちゃんだから、ちゃんとしなきゃ」
彼女が子供の頃、ご両親は飲食店を営み、毎日とても忙しく働いていました。
お父様は職人気質で、いわゆる「昭和のお父さん」。
子どもの頃はしつけに厳しく、幼い彼女にとって、
お父様は怖い存在でした。
本当は寂しい。
もっと甘えたい。
話を聞いてほしい。
けれど、忙しく働く両親を見ながら、子ども心にこう思っていたのです。
「寂しいなんて言ってはいけない」
「わがままを言って、困らせてはいけない」
「私はお姉ちゃんだから、ちゃんとしなきゃ」
そうして彼女は、自分の感情を感じることよりも、
我慢して頑張ることを覚えました。
大人になっても続いていた「我慢する恋愛」
彼女は頑張り屋さんでした。
若くして母親になり、シングルマザーとして娘さんを育て上げました。
大変なことがあっても、自分の力で何とかする。
寂しくても、つらくても、簡単には人に頼らない。
そんな生き方で、長い年月を歩んできたのです。
講座を受講された当時、彼女にはお付き合いしている男性がいました。
しかし、その男性には結婚願望がありませんでした。
彼女は本当は結婚を望んでいたのに、
「結婚する気はあるの？」
と、確認することができませんでした。
聞いてしまったら、関係が終わるかもしれない。
嫌われるかもしれない。
ひとりになるかもしれない。
その怖さから、自分が本当に知りたいことを聞けずにいたのです。
子どもの頃に身につけた、
「自分の気持ちは我慢しなければならない」
という生き方が、大人の恋愛の中でも続いていました。
婚活が止まっている原因は、出会いの数だけではありません
婚活がうまくいかないと、多くの女性は、
「もっと出会いを増やさなければ」
「男性に好かれる会話を学ばなければ」
「年齢的に、もう条件を下げるべきなのかな」
と考えます。
けれど、いくら出会いを増やしても、心の奥に、
「本音を言ったら愛されない」
「我慢しなければ関係は続かない」
「男性は怖い」
「どうせ私は大切にされない」
という思いが残っていると、本当に望む関係を選べないことがあります。
結婚願望のない男性との関係を終わらせられなかったり、
相手の優しさを素直に受け取れなかったり、
自分の望みを伝えられなかったりするからです。
これは、意思が弱いからではありません。
過去の経験から、自分を守るために身につけた反応なのです。
怒りや悲しみを置き去りにしたまま、「父を許す」ことはしません
セッションでは、子どもの頃のお父様との場面を思い返し、
そのとき本当は感じていた怒りや悲しみに向き合ってもらいました。
ただし、過去を無理に美化したり、
「親にも事情があったのだから許しましょう」
と納得させたりしたわけではありません。
怖かった。
悲しかった。
寂しかった。
もっと大切にしてほしかった。
まずは、幼い頃には表に出せなかった感情を、
安心できる場で丁寧に感じていきました。
感情が十分に解放されていくと、
子どもの頃につくられた思い込みだけに囚われず、
過去を少し広い視点から見られるようになっていきます。
すると彼女は、厳しくされた記憶だけでなく、
お父様から愛情をかけてもらった場面も思い出し始めました。
厳しいことばかりだったわけではなかった。
大事にしてもらったこともあった。
愛情を向けてもらった場面も、確かにあった。
「私は愛されていたんだ」
「大事に思ってくれていたんだ」
そのことに気づき、彼女は涙を流しました。
過去のつらい出来事が消えたわけではありません。
けれど、「怖い父親」という一つの見方だけで閉ざされていた心に、別の記憶や愛を受け取れる余白が生まれたのです。
そして、自分の中にもお父様への愛があったことに
気づいていきました。
「結婚する気はあるの？」と確認できる私へ
心の傷が癒えていくにつれ、彼女は自分の本当の気持ちを
少しずつ感じられるようになりました。
そして、これまで怖くて聞けなかった交際相手に、
結婚する意思があるのかを改めて確認できたのです。
相手の答えは、やはり「結婚は考えていない」というものでした。
でも今度は、その事実から目をそらしませんでした。
「この人との結婚はない」
そう受け止め、ようやく関係に踏ん切りをつけることができたのです。
これは単に、ひとつの恋愛を終わらせたという話ではありません。
「相手に嫌われないために我慢する私」から、
「自分の望みを大切にし、必要なことを確認できる私」へ
変わった瞬間でした。
「男性って、こんなに優しいんだ。優しい世界」
彼女は次第に、男性の優しさにも気づけるようになりました。
以前は、男性に対する怖さや不信感が心の奥にあり、
相手の優しさが見えにくかったのかもしれません。
しかし、お父様との確執の思い出がほぐれていくとともに、
男性の愛を信じられるようになった彼女は、
婚活を始めて、男性とのやり取りの中で、
「男性って、こんなに優しいんだ」
「優しい世界」
と感じられるようになっていました。
そして何より大きかったのは、
「私は私でいいんだー」
と思えるようになったことです。
受講当初の彼女は、自分の気持ちがよく分からず、
表情も乏しく、感情を表に出すこともあまりありませんでした。
ところが、講座を受けたり、セッションを重ねる中で、
全く別人のように明るく話すようになっていきました。
さらには、自分の気持ちを作詞作曲したり、
歌にして録音したものを聞かせてくれたりするようにも
なっていったのです！！これには私も驚きまくりでした！！（笑）
きっと長い間、我慢の奥に隠れていた
本来の感性や表現力が、一気に花開き始めたのだと思います！
40代後半で出会い、約3か月後にプロポーズ
そして彼女は、夏にお見合いした男性と
一か月後に真剣交際が始まり、３か月かからずに（！）
プロポーズを受け、出会って5か月で入籍されました。
もちろん、「父親との関係を見直せば、誰でも3か月でプロポーズされる」
という単純な話ではありません。
けれど彼女の場合、父親との関係に向き合ったこと、
そして、自分の感情を押し込め、本音を言えなかった
生き方を手放していったことが、
パートナーを選ぶ目や男性との関わり方を変える
大きな土台になりました。
男性への怖さだけでなく、男性の優しさを受け取れるようになった。
嫌われないために我慢するのではなく、自分の望みを大切にできるようになった。
そして、本来の明るさや魅力が自然に表れるようになった。
その変化の先に、彼女が本当に望んでいた結婚がありました。
あなたも「頑張っているのに、なぜか結婚できない」と感じていませんか？
もしかすると、あなたも子どもの頃から、
「お姉ちゃんだから、しっかりしなきゃ」
「親を困らせてはいけない」
「寂しくても我慢しなきゃ」
「人に頼らず、自分で何とかしなきゃ」
と頑張ってきたのではないでしょうか。
その力があったからこそ、仕事で成果を出し、
周囲から信頼され、自分の人生を切り開いてこられたはずです。
頑張れることは、あなたの大切な力です。
けれど恋愛や結婚では、その頑張りが、
「本音を言えない」
「男性に頼れない」
「優しさを受け取れない」
「結婚する気のない相手を手放せない」
という形で表れることがあります。
そして、その原因は自分一人では見つけにくいものです。
知識として「親との関係が影響しているのかも」と分かっても、自分の場合、どの経験が、今の恋愛にどうつながっているのか、までは見えにくいからです。
そしてネガティブな感情を感じることは、
無意識に避けてしまいがちだからです。
個別相談で、あなたの婚活が止まっている本当の理由を一緒に見つけます
個別相談では、今の婚活や恋愛で何が起きているのか。
なぜ同じような関係を繰り返してしまうのか。
どこで自分の気持ちを我慢しているのか。
そして、あなたが本当はどんな男性と、どんな結婚生活を望んでいるのか。
一つひとつ丁寧に整理しながら、あなたの婚活を止めている
「自分では見えない思い込み」を一緒に探します。
あなたは、これ以上ひとりで頑張り続けなくて大丈夫です。
年齢を理由に、自分の幸せを諦める必要もありません。
「もしかすると、私にも同じことがあるかもしれない」
そう感じた方は、ぜひ個別相談にいらしてくださいね＾＾
今度は、我慢して選ばれる恋愛ではなく、
ありのままのあなたで愛される結婚へと、
進んでいきましょう！！＾＾
【お申し込みはこちら】
