今日は、仕事ができる女性ほど、婚活を一人で頑張らない方がいい理由、を書きます。
仕事では、問題が起きても冷静に原因を考え、自分で解決してきた。
周囲からは、「しっかりしている」「何でも一人でできる」と言われる。
必要な知識を学び、行動を続ければ、きちんと結果を出せる。
それなのに、なぜか恋愛や婚活だけは思うようにいかない。
「婚活も、自分でもっと頑張れば何とかなるはず」
そう思って、一人で努力を続けていませんか？
マッチングアプリや結婚相談所を利用する。
外見を磨き、男性心理や恋愛テクニックを学ぶ。
過去の恋愛を振り返り、ノートに自分の気持ちを書き出してみる。
それでも同じような恋愛を繰り返しているなら、努力が足りないのではありません。
実は、自分の問題だからこそ、自分一人では見えないことがあるのです。
一人で気づけないのは、能力不足ではありません
「一人で自分と向き合えないなんて、私が弱いから？」
そう思う方もいるかもしれません。
でも、そうではありません。
自分の姿を自分の目で直接見ることができないように、
心にも、一人では見えにくい場所があります。
特に、子どもの頃から身につけてきた考え方や行動は、自分にとってあまりにも当たり前です。
そのため、それが婚活を止めている原因だとは気づきにくいのです
。
むしろ仕事ができる女性ほど、
「自分で考えて、自分で解決しなければ」
「人に頼る前に、まず自分で何とかしなければ」
という気持ちが強くなりやすいものです。
その姿勢は、仕事では素晴らしい強みになります。
けれど恋愛では、その強さが、
「本音や弱さを見せられない」
「男性に頼れない」
「相手からの優しさを素直に受け取れない」
という形で表れることがあります。
自分の思い込みは、自分には「常識」に見える
例えば、あなたの心の中に、こんな考えはないでしょうか？
- 相手に迷惑をかけてはいけない
- 弱い自分を見せたら嫌われる
- 女性が我慢した方が、恋愛はうまくいく
- 結婚の意思を確認したら、重い女性だと思われる
- 男性に頼ると、あとで傷つけられる
- 私がしっかりしなければ、関係は続かない
第三者が聞けば「それは思い込みかもしれない」と感じることでも、本人にとっては「当然のこと」に見えています。
だから、自分ではなかなか疑えません。
「私は我慢していません」
「相手にきちんと気持ちを伝えています」
と思っていても、実際には、相手に合わせた言葉だけを選び、本当に伝えたい気持ちは隠していることもあります。
自分の中では、それが何年も続けてきた普通のコミュニケーションだからです。
心は、傷ついた原因を見ないようにする
一人で自分と向き合うことが難しい、もう一つの理由があります。
それは、心には自分を守ろうとする働きがあるからです。
本当は寂しい。
怖い。
大切にしてほしい。
愛してほしい。
そう感じていても、
「別に平気」
「一人でも生きていける」
「たまたま、いい男性がいなかっただけ」
と、頭で処理してしまうことがあります。
これは、あなたが自分に嘘をついているわけではありません。
かつて傷ついた経験から、これ以上つらい思いをしないように、心が守ってくれているのです。
けれど、傷つかないための守りが強くなると、男性と深くつながることまで避けてしまう場合があります。
「結婚したい」という言葉と、実際の行動が違うこともある
自分の気持ちと行動のズレも、一人では気づきにくいものです。
口では「結婚したい」と言いながら、結婚願望のない男性を何年も待っている。
「優しい男性がいい」と言いながら、安心できる男性には物足りなさを感じる。
「本音で話し合える関係が理想」と言いながら、自分の気持ちは伝えていない。
「大切にされたい」と思いながら、男性からの好意を疑い、距離を取ってしまう。
あなたが本心では結婚を望んでいない、という意味ではありません。
頭で望んでいることと、無意識が「安全」だと感じることが、一致していないのです。
このズレが、婚活を長引かせる原因になっていることがあります。
「私はコミュニケーションができている」と思っていたMさん
以前サポートした50代後半のMさんも、自分の恋愛のパターンに気づいていませんでした。
Mさんは明るく社交的で、長年のキャリアがあり、経済的にも自立した女性でした。
男性心理や恋愛テクニックも学んでいたので、男性と出会い、交際を始めることはできました。
けれど、なぜか関係が長続きしませんでした。
セッションでお話を伺っていくと、Mさんは本音を伝えず、無意識に相手との距離を取っていたことが分かりました。
男性から休日に連絡が来ても、一日返信しない。
関係が深まりそうになると、無意識に少し離れようとする。
Mさん自身は、相手を避けているつもりはありませんでした。
自分でも気づかないうちに、「また傷つくかもしれない」と心が守りに入っていたのです。
※ご本人のプライバシーを守るため、個人が特定されない範囲で一部の表現を調整しています。
子どもの頃から続いていた「一人で頑張る」という生き方
さらにお話を伺うと、Mさんは子どもの頃、長期入院を経験していました。
本当は寂しくて、つらくて、お母さんにそばにいてほしかった。
けれど、「お母さんに心配や迷惑をかけてはいけない」と思い、その気持ちを口にせず、一人で頑張っていたのです。
その経験から身についた、
「寂しくても我慢する」
「大切な人に本音を言わない」
「私は一人で頑張るしかない」
という生き方が、大人になってからの結婚や恋愛にも表れていました。
Mさんにとっては、それがあまりにも自然な生き方だったため、自分一人では問題だと気づけなかったのです。
第三者と話すことで、初めて見えることがある
セッションでは、お母様に対して抱えていた寂しさや悲しみなど、これまで感じないようにしてきた感情を、時間をかけて丁寧に扱いました。
これは、無理に親を許すことでも、過去を美化することでもありません。
当時の自分が本当は何を感じ、何を望んでいたのかを理解するための時間です。
同時に、恋愛の中で、
「どのようなときに距離を取っているのか」
「何が怖くて本音を隠しているのか」
「本当は相手に何を伝えたいのか」
を一緒に確認していきました。
するとMさんは、少しずつ男性からの連絡を喜んで受け取り、自分からも素直に連絡できるようになりました。
さらに、自分の気持ちを言葉にし、相手と一歩踏み込んだコミュニケーションを取れるようになっていきました。
その後、新たに婚活を始めたMさんは、最初に交際した男性と順調に関係を深め、お見合いから3か月以内にプロポーズ。
約半年後に入籍されました。
もちろん、第三者に相談すれば、誰もが同じ期間で結婚できるという意味ではありません。
Mさんにとっての大きな転機は、自分では見えなかった心のパターンに気づき、これまでとは違う関わり方を選べるようになったことです。
個別相談は「答えを教えてもらう場所」ではありません
個別相談というと、
「自分の何が悪いのか、指摘されるのでは？」
「無理に過去を掘り返されるのでは？」
「結婚するために、もっと行動するように言われるのでは？」
と不安に思う方もいるでしょう。
けれど、私の個別相談は、あなたを責めたり、正解を押しつけたりする場所ではありません。
これまでの恋愛や現在の婚活について丁寧に伺いながら、
- どのような恋愛パターンを繰り返しているのか
- 関係がどの段階で止まっているのか
- そのとき、何を我慢し、何を恐れているのか
- あなたが本当に望んでいる結婚とは何か
- 今の婚活で、最初に見直すべきことは何か
を一緒に整理する時間です。
一方的に答えをもらうのではなく、自分自身を正しく理解し、これから進む方向を見つけるための時間なのです。
あなたに足りないのは、努力でも魅力でもありません
仕事ができる女性ほど、自分の問題は自分で解決しようとします。
これまで、その力で人生を切り開いてきたからです。
けれど、自分の心のパターンは、自分にとってあまりにも当たり前なので、一人では見えないことがあります。
頑張っても同じ恋愛を繰り返しているなら、これまでと同じ方法を、さらに頑張る必要はありません。
必要なのは、あなたの努力を増やすことではなく、努力の方向を変える！ことです。
「なぜ、私は同じ恋愛を繰り返してしまうのだろう？」
「なぜ、好きな男性とは関係が深まらないのだろう？」
「なぜ、こんなに頑張っているのに結婚につながらないのだろう？」
その答えが分からないのは、あなたの自己分析が足りないからではありません。
自分一人では見えない場所に、婚活を止めている原因が隠れているのかもしれません。
これ以上、一人で答えを探し続けるのは終わりにしませんか？
個別相談で、今のあなたに何が起きているのかを一緒に整理し、幸せな結婚へ進むための突破口を見つけていきましょう！＾＾
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