こんにちは
札幌でエゴスキュー体操のトレーナーをしています
北えこです
GW終わりましたね。
私は大掃除
グループワーク(体操教室)をしている札幌サンプラザの文化教室は5月いっぱい閉鎖が延長になり
エゴスキュージャパンでも5月からオンラインでの講習会が始まる事に。
私もそろそろスタジオだけではなく
自宅からでもオンライン体操教室を出来るようにしようか🤔
と物置になっていた部屋を片付け
とりあえずと何でも置いていたので
凄い荷物
📦📦📦
📦📦📦荷物を移動しただけな様な気もするけど😅
やっとスペースができました
ヤッター🙌
札幌
桜🌸やチューリップ🌷が綺麗に咲いてます
桜探ししながらお散歩です
満開
自然ってすごいです
人間は動揺しているけれど、木、花は💐いつも通り。
やっぱり木🌲はいいなぁ〜
明日は久しぶりに木とおしゃべりしようっと
エゴスキュージャパンのYouTube
ではいろいろなエゴスキュー体操のやり方を紹介しています。
痛み、歪み、運動不足が気になる方におすすめです🤗
💁♀️こちらから