久しぶりに猫を抱っこ

こんにちは

札幌でエゴスキュー体操のトレーナーをしています

猫好きの北山えいこです。

連休に旭川に行って来ました。

途中ランチを食べたカフェにとっても可愛い猫🐈がいました。

久しぶりに猫を抱っこして、嬉しかった

もふもふ、癒されますね

↓

めちゃめちゃカメラ目線📷の猫

そして昨日は

白石東地区センターでの体操教室でした。

10年以上仲良くしてくれているお友達が体験で参加してくれました

彼女と一度もハグした事ありませんでしたが、

昨日体操教室で初ハグ😁

体操教室後は一緒にランチをもりもり全部食べ、その後甘味を食べに行くというハシゴしちゃいました

10代か？って感じのボリュームでしたが、美味しかったし、楽しかったのでたまには

「あのえこちゃんがね〜体操教室やるなんてね〜」と。

彼女とは同じく化学物質過敏症、電磁波過敏症、低周波過敏、HSPだったりで共通点が多く

いろいろアドバイスをもらったり情報交換をしてきた仲間。

いつも具合悪い姿しか見せていなかったので、元気な姿を見せられて嬉しかったです

昨日の体操教室でも紹介した

表紙にエゴスキューの文字が書かれていないのが残念ですけど、10ページもエゴスキューが紹介されています

私は「キャベツ納豆」と「冷やし焼きイモ」が気になってま〜す