研修お供

名古屋研修中のえこまるこです。

研修前にここぞとばかりに2時間近くエゴスキューの体操をしました

やっぱりやるといい感じです

私の旅行のお供は

ホテルでエゴスキューの体操をするのにいつも持っていく、タイマー、すべり止めと驚異のエゴスキュの本！

次回はクッションの空気抜いて持って来ようっと

ホテルの椅子が体験するのにちょうどいい高さでラッキーでした