千葉船橋の芯からコリをほぐすフットケア&ヘッドマッサージサロンの加来です。
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寒さも体にしみますね！頑張っていきましょう～～。

さて日が暮れるのも早くなり、おうち時間が楽しい季節です。

そんな時間を利用して簡単ストレス解消しませんか？

～肩を揉まないケア！足裏で肩こり解消しましょう～

足裏で肩こり？！と疑問の方もいるかもしれません。肩こり、首こりケアって自分では難しいですよね。

足裏には大切なツボがたくさんあります。思った以上に効果がありますのでぜひお試しを！

足裏の親指は頭と脳のツボ。親指の付け根は首のツボ。残りの４本指の付け根部分は肩のツボ。

ここを刺激することで首・肩の血行促進の効果があります。

まずは「肩のツボ（小指から人差し指の付け根）→首のツボ（親指の付け根）→頭・脳のツボ（親指）」　この順番で刺激してみましょう。

毎日、こまめに（TVをみながらでも・・）刺激をすると肩こり、首こりを予防していきましょう～～～

体の健康は足裏から☆

ただ今、広告掲載につき全メニュー20％OFF実施中！
（11月末まで）

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千葉船橋のコリを芯からほぐすフットケア＆ヘッドマッサージサロンの加来でした。

おうちで簡単ストレス解消法☆