千葉船橋の肩こり・むくみ専門フット＆ヘッドセラピーサロンの加来です。
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暑さもだんだんと暑くなりそうな予感ですね。

さて先日、パソコンによる頭痛・目の疲れなどの体調不良のお若い方にお会いする事ができました。

せっかく就職したので今の職場で頑張っていきたいけれど、一日でクタクタに・・帰宅するとすぐ寝てしまう毎日が続いてしまうそう。

う～ん。辛いですね。長い時間のパソコン業務は、背中にある一番大きな筋肉【僧帽筋】に負担をかかってきます。

僧帽筋は腕、背中、頭を支えるという役割があるので、ＰＣで姿勢で前に倒れ、手先は細かい作業で、長時間の負担がかかるんですねぇ・・。

こんな時は、マッサージと運動が効果的！

少しの時間でしたが、頭はもちろん肩をしっかりほぐさせて頂きました！！

「首コリ人間の私にとって首まわりを丁寧に時間をかけてマッサージしてもらえたのには、感動でした～」というお言葉もいただき・・。

お仕事大変だとは思いますが、お身体大切になさって下さいね☆

PCをよく使うあなたに、こちらのコースを受けていただきました。

PCを一日中つかっているあなたへ