ゴルフ全然やってます！
金曜日もお休みとって行ってきました。
ずっーーーーっとスコア良くなかったけど、金曜日は楽しく100切りだぜ！
が最終ホール、一打目のパット終わりマークする時、腰ピキッといわしてもーた
5段階で3レベルのぎっくり。ぎっくり久しぶりだよ(つД`)ノ
一応腰を曲げてれば動けるけど、歩いてると鈍痛。
お風呂はいったり着替えてる時、ピキッと激痛。
移動はひたすらおばあちゃん状態でした
通ってる整骨院に電話かけたら、「今日きてー(^-^)」とかなり呑気
ぎっくりで病院行くと、レントゲン撮って、安静にしてくださいと言われ、湿布貰って帰る感じだけど、先生曰く、ぎっくりは動かして治した方がいいよとのことで、死ぬほどアイシングしたあと、針とマッサージ
マッサージは痛いっすと泣き叫んでもぎゅーぎゅー押されました。
実質15分くらいお尻と足と腰を押され、鍼して帰ったのでした。
帰る時は前屈みで足をずりずり帰ったし、家では仰向けになれないし、丸まって寝ても鈍痛が酷かったのに、朝起きたら座ってる時だけ鈍痛という状態に回復！
土曜日の朝、昨日と同じく針と15分マッサージ
そのあとJALの工場見学に行ってこんなポーズできちゃったよ！
ついでに今日はゴルフレッスンも行ったよ。
ぎっくりは安静にせず、動かして治す。
ネットでも賛否どちらも書いてあったけど、私は今回びっくりするくらいスッキリと治りましたので一応書いてみました。
追伸
JAL工場見学、最高に、楽しかった！
また記事で書きます
飛行機最高やで！！