石巻の小学校での活動で大声を張り上げた影響か、ちょっぴり喉がヒリヒリする。来月以降は時間枠も増えるし、発声の仕方を変えなきゃだなぁ。とりあえず喉に良いという飴をなめておこう♪
5/27 13:59
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無事に小学校での活動を終えました。この体育館が子供たちの笑顔で溢れました。感無量です！来月以降も定期的に来て欲しいと正式なオファーも頂戴しました。はじめの一歩。まずは大成功でした♪ http://t.co/1PMQN4a6
5/25 14:52
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明日から宮城・石巻の小学校の訪問活動です。運営のお手伝いをさせて頂いている「絆」プロジェクト２０３０の「心のケア・ エクササイズ」が授業のカリキュラムになりました。今後はこの活動に同行するボランティアの養成もしていきます。ぜひご参加下さい！ http://t.co/Egy2s7Ij
5/23 14:20
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起きたときは絶望的な曇り空だったけど、逆に雲のお陰で肉眼でもバッチリ見えましたね、金環日食♪ 一つの日食グラスを家族６人で順番に回しながら世紀の天体ショーを楽しみました♪
5/21 8:25
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昨日シェアしたのも凄かったけど、こっちの方が凄い！！＞ 焚き火で、お湯を沸かしてiPhoneの充電もできる「BioLite CampStove」 : ギズモード・ジャパン http://t.co/CBuiKyU2
5/19 13:37
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今日（既に昨日の事か…）の外仕事はハシゴに登って大雨を再現する放水作業だけのはずだったのに、緊急の案件が舞い込んだ為に結局日中は出っ放し。帰ってからも夕飯の時間以外はデスクに向かいっ放しで今まで仕事。こんなにやってもお待たせしているお客様多数。なんか根本から変えなきゃだなぁ…。
5/17 1:03
今日の人、マッサージがとても上手だった♪ だけど、10分だけっていうのは短過ぎるよ～(T_T) まぁ、事故による治療で相手の保険使ってタダだから仕方ないんだけど…。
5/17 18:54
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深夜までちょっと飲み過ぎて二日酔い気味の身体をなんとか奮い立たせて9時に起床。4時間集中してなんとか概算見積書をまとめました。前代未聞の数字となった見積書を持って先程無事に打ち合わせが完了。このままの数字ということはなさそうですが、前向きに進みそうです。ふ～、流石に疲れました。
5/13 19:05
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少し前から地味に筋トレ始めてます♪ 事故の後遺症などもあって腰を痛めているので腹筋はやらずに腕立て伏せを中心に。昨日、体重が2kgほど増えていてゲッと思いましたが、体脂肪率が下がり筋肉量が増えてました。夏まで頑張って目指すはベッカム♪（爆）
5/12 0:54
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