今日から私がＴＯＥＩＣのスコアを短期間でアップさせた
（３ヶ月程度で４２５点から６００点）
コツについて、1日1stepずつ１０日間のシリーズで
シェアしていきたいと思います。
では、早速・・・・
step1 目標にコミットする。
ここでいう、コミットするとは専心するという意味になります。
しかし、英語の場合、別にできなくても日常生活で困ることは
少ないので、つい甘えがでて、目標に向かい行動できなかったりします。
そこで、ある力を使います。
ところで、人間が行動する理由は何か知ってますか？？？
・・・
実は・・・感情を得るために、人は行動します。
楽しいという感情を得るために遊びに行く。
楽しいことが待っているから我慢する。
つらいから、気がめいって何もできない・・・・などなど
感情は行動を促進するエンジンみたいなものです。
そこで、目標を立てるときは行動を促す感情の力を借りて
次の３つを明確にします。
１．何のために目標を達成するのか
２．目標が達成しなかった場合の感情
３．目標を達成したときの感情
目標がうまく達成されないのは、実は目標自体に
感情がないから行動まで移せないのです。
この法則はどんな目標にも役にたちます。
たとえば、仕事でも
これができればどんな感情が得られるか
と少し考えてやると、行動しやすくなります。
ＴＯＥＩＣ600点 なぜ取得したいのか？
ＴＯＥＩＣ600点 取得できなかったらどんな感情か？
ＴＯＥＩＣ600点 取得できたらどんな感情か？
まずは、ここを明確にします。これがＳＴＥＰ１です。
ＳＴＥＰ１：目標にコミットする。
ポイント：感情があるから行動する。目標に感情を！
今日はこのへんで・・・
ＰＳ：昨日までのコーチングの勉強会。疲れましたけど収穫は大！
ワークでは上野に行ってホームレスの方にコーチングしました。
（考え方が変わります）
その話は、また、シェアします。