こんにちは。

急に暖かくなりましたね。

近くの公園がバラのお庭になって、競演していました。

華やかだけど、丸っこくてうつむき加減な所が愛らしかったです。

そして今日のお昼は、いわし塩焼き缶を初めて買い求め、サラダに乗っけてみました。

サニーレタスと人参とクリームチーズを柿酢で和え、いわし、アボカド、ハーブとスパイス…

いろいろ乗せ過ぎて、丼状態❗️

でもとっても美味しかったです。

今飲んでるお薬の一部です。

ファモチジンというのがH2ブロッカーなのですが、なるべく早く離脱したい。

まだたまに鳩尾辺りがピリつくけど、様子見ながら1/2〜1/4に割っての減量が今の所成功しており、お散歩にも行けてます❗️

ありがたや。

ここまで読んで頂いて、ありがとうございます。

皆様、今日も良い1日をお過ごし下さい。

薬を4つに割って