山口のアンガーマネジメントファシリテーターFujico

山口のアンガーマネジメントファシリテーターFujico

本州の端っこから、アンガ-マネジメントファシリテーターFujicoが日常をつづるブログ

Duolingoに登録して早6年。

初めはちょっと頑張って、数年以上お休み。

同じく英語をDuolingoで頑張っている旧友と再会して、

友達として繋がりリスタート。

友達同士が繋がると、相手も今日頑張った!

というのが通知されるので、

とりあえず、1回は挑戦するというのを

昨年は続けていました。

時々、忘れて連続記録がストップすることも・・・。

 

ただ、無料で学ぶには、1日の時間(ライフ?)が

限られているため、「もうちょっと頑張りたい!」が

できないことにイライラ。

今日は、頑張る時間があるのに・・・。

 

ということで、年末に1年間頑張ってみようと

ライフ無限の課金をしてみました。

年末年始の時間がある時にスタートしたのが

よかったのかも知れません。

 

案外続いていて、何度も上がったり下がったりしていた

リーグもどんどん上がっていって、

今では、ダイヤモンドリーグ。

(これ以上、上がないので、今が一番上なのか?)

ダイヤモンドリーグを落ちたくなくて、

何となく頑張ってしまう私です。

本当に忙しくなったら、

続かないこともあるかも知れない。

でも、コツコツ続ける環境を作るのは大事だと実感。

 

現在は、235日連続記録更新中。

1日も欠かさず365日をまずは目指す。

 

 

お気に入りの鞄の取っ手が破れてしまいました。

革製品で、どう修理したらよいか分からず、

捨てることもできず、放置していました。


12月に入って片付けをする中で

処分か修理か悩み

大好きな鞄だったので

修理できるかこちらの店を訪ねました。

レザーエステ 山口タウン山口店


以前、お気に入りの革製の靴が

ボロボロになっていたのを

縫い直し、革までピカピカにしていただき

感動したのを思い出して行ってきました。


持ち込みが案外多いようで、

修理は2月になるかもということでしたが

思ったより早く修理が完成!

取りに行ってきました。


ジャーン✨

持ち手が切れかかるほどだったのですが、

補修と革の縫い直しまでしていただき

また使えるようになりました。

私の好きなcolehaan。

だいぶ傷んではきていますが

また私のデイリーユースに復活です。




約6年前のコロナ禍に

オンラインで受講した

はぴきゃりアカデミー。


素質診断ツール

「統計心理学i-color」を活用して

自分の生まれもった才能や

モチベーションに気づき、

私らしいハッピーキャリアの発見に繋げる

とっても面白い講座でした。


その後カウンセリングコースも受講しました。

気になる方は、体験講座がおすすめ。



そんな「はぴきゃりアカデミー」の仲間と

毎週、自分を振り返るzoomミーティング。

安心安全な場で、自分の考えていること、

悩み、嬉しいことを素直に振り返っています。

参加したい人が参加したい曜日に

集まっているのですが

これが私の心の安定にすごくいい。

私は勝手に

お互いにグループカウンセリングを

しているイメージをもっています。

気づけばもう2年以上続いていて

自分でも驚き。


こんな機会がなければ、

流れてしまう日常を

ひっかかることを掘り下げたりして

自分と向き合う時間をもらっています。

特に、仕事がしんどかった時は

救われた!と思えることが多かったです。


一人じゃないのが続く秘訣。

なかなか続かないことは

誰かと一緒にするといいのかも!


今日も2026年最初の朝活できました。

私がファシリテーターをしている
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会から

年末に「2025イライラ大賞」

が発表されました。


テレビ各局が取り上げてくださっています。
news.everyやNスタでは特集まで!

イライラの原因や理由も深掘り



大好きでずっと応援している西野亮廣さん。

彼の会社CHIMNY TOWNが手がける映画

「えんとつ町のプペル〜約束の時計台〜」

今年3月27日の公開が決まっています。


昨年は、ミュージカル「えんとつ町のプペル」

でワクワクが止まりませんでしたが、

今年は映画です。

事業投資型クラウドファンディングや

子どもたちへのムビチケプレゼントなど

面白い企画取組を仕掛けてくるのが

さすが西野亮廣さん。楽しいです。

子どもがいない私は、彼の想いに共感して

いつも少しだけですが協力しています。


今年の正月には、両親と甥っ子たちにも

ムビチケをお年玉と共に渡しました。



改めて絵本も読み返したりして

ほっこりするお正月です。


今回の映画の絵本↓


前作の映画「えんとつ町のプペル」の絵本↓


前作映画↓