女性にとって、50代からの人は特に
もれなくやったほうがいいのが
膣ケアです！
触ったことがない
見たこともない
このような声をたくさん聞きます。
自分の身体の一部なので、
最初は恐る恐るでも（別に怖くない！）
見て触ってみること。
これが実は
膣ケアの第一歩です。
ちょっと無理だなあと思えば
ゆっくりとでいいのです。
人の顔が全部違うように
女性器もすべて違います。
フェミニンケアとは
女性の身体と心をひっくるめて
女性特有の身体の不調を整えていくこと。
とても大切なことだから、
妊娠されたことがある方は
産前産後に教えてもらってもいいくらいだけど、
残念ながら
学校でも学ばないし、
誰も教えてくれなかったですよね。
欧米の女性たちでは
当たり前のフェミニンケア。
日本では、かなり遅れでいるのです。