身体と向き合う時間。

皆様こんにちは✨うさぎ社長こと大戸ももです。

昨日は久しぶりにヨガを受けました。

最近なんだか身体が滞っいる感じがしていたのでスッキリ。

前のブログで書いたように自分の身体の声は自分にしか聞こえません。

私は、定期的にちゃんと身体の声を聞くようにしていますが、自分でも気付かない身体の声ってたくさんあります。

今回のヨガで改めて実感しました。

ここが痛いとか、ここが固くなってるとか、

なかなか自分で気付かない身体からのサインをたくさん受け取りました。

自分でメンテナンス出来る事って、自分で気付いている範囲内のこと。

肩こってるからマッサージしようとか、

疲れやすいからゆっくり寝ようとか、

そういう事は、自分で気付いてメンテナンスしてあげられますが、身体の隅々までセルフメンテナンスするのは中々難しいですよね。

ヨガによって、普段意識していない身体の部分に向き合うことによって今まで聞こえていなかった身体の声を聞くことができました。

日頃自分でちゃんとメンテナンスしながら、たまにはプロの力を借りることも大切ですね。

皆様もプロの力を借りて、普段聞こえない身体の声と向き合う時間をつくってみて下さいね。

今日もありがとうございました。

また明日♪

今日の美習慣

「たまにプロの力を借りて身体の声を聞く！」

心もカラダも美しくなる「美習慣メソッド」をあなたも始めてみませんか？
トータルプロデュースEC LA S代表・日本美習慣協会会長「うさぎ社長」



LINEでのお問い合わせ・ご相談もお気軽に！
下記より友達追加後、トークからメッセージを送信してくださいね。


★所在地　福岡市博多区博多駅前2-5-8
ベルコモンズ博多7F
Googlemapはこちら

電話：092-409-3802
（↑　スマホでタップすると、電話がかかります）

各種SNSはこちら
 

「気遣い」と「心遣い」。

皆様こんにちは✨うさぎ社長こと大戸ももです。

無事に福岡へ帰ってきました♪

飛行機の中で、サンドウィッチを食べようとしていて、

「おしぼりが欲しいな…」と思っていると、

何も言っていないのに、CAさんがそっとおしぼりを渡してくれました。

心遣いに触れて嬉しくなったので久しぶりに接客について書きたいと思います。

私は、18歳の頃から34歳までずっと接客業に携わってきました。

現場を離れてからは主としては活動していませんが、当時は飲食店やマッサージ店などで接客講師もしていました。

接客で1番大切なのは、気遣いと心遣い。

その違いわかりますか？

気遣いがベースにあり、その更に深いところに心遣いがあります。

気遣いは、「気疲れする」という言葉もあるように、意識して相手の為に気を遣うこと。だから、たまに気を遣いすぎると疲れることもあるでしょう。

心遣いには、「心疲れする」なんて言葉はありません。無意識に相手の為に心を遣うこと。無意識だから疲れません。心遣いとは、言わば、無意識に相手の言葉にしない部分を察することです。

相手の言葉にしない部分を察するとは、

相手の心の声を聞いてあげること。

気遣いは経験と訓練で出来るようになりますが、心遣いは本当に心がないと中々できないものです。

これほど深い接客はありません。

逆に、どちらにも共通して言えることは、

「矢印を相手に向けること」

です。

その為には常にアンテナを張る必要があります。

アンテナを張るとは、相手に意識を向けること。

アンテナを張っていると、相手の感情や動きに反応することができます。

サービスの差はその意識のアンテナの差に出ます。

接客だけでなく、様々な人間関係でも気遣いや心遣いのアンテナを張りましょう。

今日もありがとうございました。

また明日♪

今日の美習慣

「気遣いと心遣いのアンテナを張る！」

心もカラダも美しくなる「美習慣メソッド」をあなたも始めてみませんか？
トータルプロデュースEC LA S代表・日本美習慣協会会長「うさぎ社長」



LINEでのお問い合わせ・ご相談もお気軽に！
下記より友達追加後、トークからメッセージを送信してくださいね。


★所在地　福岡市博多区博多駅前2-5-8
ベルコモンズ博多7F
Googlemapはこちら

電話：092-409-3802
（↑　スマホでタップすると、電話がかかります）

各種SNSはこちら
 

きっかけは小さな一歩。

皆様こんにちは😃うさぎ社長こと大戸ももです。

東京出張２日目。

昨日は看板のない会員制フレンチをご馳走になりました。（写真撮影NGでした…）

とても繊細なお料理で感動しました。

そして、またまた貴重なお話を聞きながら、弊社の大人気商品エクラス茶の海外進出の商談。

うまくいけば大きな仕事になりそうです。

その後、バー時代のお客様と合流♪

夜の東京タワー♪

そして、お洒落なダイニングバーへ♪

内装ひとつひとつ勉強になりますね。

実は、今回の東京出張は、元々予定になかったんです。

「あの方に会いたいな…」

「よし、東京行こう！」

そしてすぐに飛行機のチケットをとり、ホテルを予約。

その何気ない小さな行動ひとつがきっかけで、今回、思いもよらないチャンスが巡ってきました。

もし東京に行くという行動をとらなかったら、このチャンスはありませんでした。

ライン一つするかしないか。

誰かに会うか会わないか。

今日行くか行かないか。

そんな小さな一歩で、未来は大きく変わっていきます。

きっかけってそんなものです。

どこにどんなチャンスが待っているかわかりません。

何か心が動いたら、まずは小さな一歩を踏み出してみてくださいね。

そして、心が動く瞬間を見逃さずにちゃんとキャッチしてください。

今回の東京出張は、本当些細な理由で小さな一歩でしたが、たくさんの気づきと、大きなワクワクを手にすることができました。

いつかそれが実った時、私はこの小さな一歩をどれだけ有難く思うことか。

あの時動いていれば、

あの時連絡していれば、

あの時ああしていれば、

そんな後悔をしないよう、今できる一歩を行動してみましょう。

最初の一歩が踏み出せれば、二歩目は自然と出せるもの。

最初の小さな一歩、踏み出しましょっ♪

今から福岡へ帰ります。

今日もありがとうございました。

また明日♪

今日の美習慣

「小さな一歩を踏み出す！」

心もカラダも美しくなる「美習慣メソッド」をあなたも始めてみませんか？
トータルプロデュースEC LA S代表・日本美習慣協会会長「うさぎ社長」



LINEでのお問い合わせ・ご相談もお気軽に！
下記より友達追加後、トークからメッセージを送信してくださいね。


★所在地　福岡市博多区博多駅前2-5-8
ベルコモンズ博多7F
Googlemapはこちら

電話：092-409-3802
（↑　スマホでタップすると、電話がかかります）

各種SNSはこちら
 

成功者からの学び。

皆様こんにちは✨うさぎ社長こと大戸ももです。

昨日から東京に来ています。

やはり人の多さが違いますね(^^;

そして、皆さん歩くのが早い(^^;

昨夜はとある会長さんと会食でした。

ホテルまでお迎えにあがりますよって、

ホテルを出ると、見たこともないような車が…

30年前のベントレー(*ﾟ▽ﾟ*)

この愛車でドライブがてら、横浜の中華街へ。

70歳を過ぎているとは思えない運転さばき。

あっという間に横浜に着き、美味しい中華を、食べながらビジネスについて色々と学ばせて頂きました。

やはり経験値の違いと言いますか、器の大きさとビジネスを見極める才覚がすごいですね。

最近、意識して成功者の方のお話を聞く機会を作るようにしているのですが、考え方やビジネス方針は違えど、皆様同じ事をおっしゃいますね。

「誰と付き合うか、どこに身を置くのか、環境をちゃんと選びなさい」

「何かを与えたいなら、まずは与えられるだけのものを持ちなさい」

「中途半端ではなく、覚悟を決めなさい」

「悪い事をしたら悪い事が返ってくる、良い事をしたら良い事が返ってくる」

「良い物であっても売れなきゃ意味がない。売れる物を作りなさい」

「どうせやるなら飛び抜けなさい」

などなど。 

最後に、

「ももちゃんは大丈夫だよ、色々見てきたからある程度、成功するかどうかはわかる」

とおっしゃって頂きました。

今の私に、足りないものや、やるべき事に気付かせて頂きました。

私は、本当周りに恵まれているとつぐづく感じました。

こんなお話を聞けること次第当たり前じゃないですね。

そんな貴重な経験を無駄にしないよう一層の努力を重ねて参ります。

そして、今日は大切な商談です。

行ってきます！！

今日もありがとうございました。

また明日♪

心もカラダも美しくなる「美習慣メソッド」をあなたも始めてみませんか？
トータルプロデュースEC LA S代表・日本美習慣協会会長「うさぎ社長」



LINEでのお問い合わせ・ご相談もお気軽に！
下記より友達追加後、トークからメッセージを送信してくださいね。


★所在地　福岡市博多区博多駅前2-5-8
ベルコモンズ博多7F
Googlemapはこちら

電話：092-409-3802
（↑　スマホでタップすると、電話がかかります）

各種SNSはこちら
 

大変な時に誰が居てくれたか。

皆様こんにちは✨うさぎ社長こと大戸ももです。

今日から東京出張♪

無事にホテルにチェックインして会食までの時間でブログを書いています。

私は昔から、

「いつも楽しそうですね」

とか、

「悩みとかないでしょ？」

とか、言われます。

でも、それなりに大変な時期も経験してきました。

仕事なり、恋愛なり、人間関係なり、

上手くいってる時って自分自身にも余裕があるから、比例して自然と周りにも人が寄ってきますよね。

逆に、辛い時や大変な時って、ついついイライラしてしまったり、やさぐれてしまったりしちゃう。

私にももちろんそんな時もあります。

そんな時にこそ、

受け止めてくれる人、

支えてくれる人、

信じ続けてくれる人、

手を差し伸べてくれる人、

そんな人たちが本当に大切にすべき人なんだと思います。

その時は自分の事で一生懸命で気付かないけど、

乗り越えた時に改めて感じるものです。

私も何度もそんな経験をしてきました。

辛い時、大変な時、どん底の時、

そんな時に誰がそばにいてくれたのか。

そう考えた時に、浮かぶ人たち。

私はそんな人たちを絶対忘れません。

そして、そんな人たちが大変な時、同じようにそばに居たいと思います。

そんな人たちが居てくれる事自体、本当に有難い事だと思います。

人間って大切な事こそ忘れやすい生き物なので、

私自身、その事を時折思い出すようにしています。

皆様も、自分が本当に辛い時に誰がそばにいてくれたのか、思い出してみてくださいね。その人こそ本物です。

それでは、東京の夜を楽しんできますね♪

今日もありがとうございました。

また明日♪

今日の美習慣

「大切な人を忘れない！」

心もカラダも美しくなる「美習慣メソッド」をあなたも始めてみませんか？
トータルプロデュースEC LA S代表・日本美習慣協会会長「うさぎ社長」



LINEでのお問い合わせ・ご相談もお気軽に！
下記より友達追加後、トークからメッセージを送信してくださいね。


★所在地　福岡市博多区博多駅前2-5-8
ベルコモンズ博多7F
Googlemapはこちら

電話：092-409-3802
（↑　スマホでタップすると、電話がかかります）

各種SNSはこちら