山形 巻き爪・フットケア専門
足育て隊
🦶あすいぐかあちゃん🦶
わたなべ えつこ
渡邊 悦子
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こんにちは。
山形全域訪問フットケアを行なっています
わたなべ えつこです🦶
先月は、２０２１年にInstagramからふと流れてきた
『魔女トレ』
それは、バレリーナであり舞踊家の西園美彌さんが
あみだした足に特化したトレーニング方法。
『足をととのえることが身体を
ととのえるための一番の近道である』
『からだの軸をつくるには足をととえること』
日々、膨大な数の情報の波の中、
『あたま』を使って、取捨選択をしている現代人
誰かがいいって言ってたから
SNSで人気だったから
そんな理由で色々なことを決めがち､､､
そこに自分はあるのか
私の中の意識はどうなの？
今、どう感じているの？
今、私にしたいことはなに？
誰かの何かにおどらされてはいないか・・・
たかが足、されど足。
自分の足は地面を地球を踏みつけて、立っているはずなのに…そこには、しっかりと立てていると自覚がないままに生きている。というか、時を過ごしている。
私の足は、私のからだの一部なのに…私じゃないみたいだ。
足元の安定感＝しっかり立っているというのは、自分への安心感につながる
生きることが楽しい
不安がワクワクに変わる
なんとかなると思える
などなど。足から湧き出る活力がでてくる。
4時間という限られた時間の中で、
足から自分 をとことん、向き合い、
感じ合う。
みや先生の発する言葉や所作の美しさからも、
受け取るこちら側の、からだの細胞がなんだか欲していたものを得、喜んでいた！
もう５回めの山形開催。
みや先生は、山形が大好き❤
山形の方は素直で、美味しくて水もきれいだから肌も顔色もいいんですねって褒めていただきました😊天童の空気が先生大好きで、肌にあうそうです！
お客様それぞれの背景は違えど、からだを通して自分の今を見つめ、新しい自分への一歩を一緒に感じられた素敵な時間でした✨
また、開催します！ 多分来年かな？
また、一緒に解き放たれましょう！