ダイエット歴・・・早１５年。
幼いころは（特に）かなりぼ～っと過ごしていた様子の私。
象徴するかのように、小学校３年生以前の記憶がうっすらとしかありません。
ただ！自分が「太くて恥ずかしい」と初めて思った記憶ははっきりと残っています。
小学校二年生だった当時、健康診断で仲の良い友達が私の体重を見て「２８ｋｇ！私のほうが３ｋｇも軽いわ～やったね～～～」と！
その時の衝撃と言ったらまあ今でも覚えているくらいですから・・
ああ私って太ってるんだなあ。デブなんだなあ。やせてるほうが「やった～！」なんだなあ。
と思ったことさえ覚えています。今思い出せばなんだか切なくて、抱きしめてあげたいくらいですが。
当時の写真を見ても、脚は短いですがいたって標準体型。高学年に入るとむしろほっそりと・・・
でも、人って不思議ですね。
一度受けた衝撃が、思い込みになることがあるようです。
私はデブ。痩せなくては。
といつも心のどこかで思っていた気がします。
そしていつしか・・食事をいただく度に、太るんじゃないかという潜在意識といつも闘っていたような気が・・もちろん負けるんですけど、笑
でも、私も自分ではぽっちゃりしていると思っていますが、体重は標準です。
データが出てきても、「これで標準って、太くない？」なんて平気で思っていました。
食事をいただくのはカロリーを摂取するだけではない、本当は命をいただいているんだと、やっと、
本気で考え直さなくてはと思いつつあります。
http://www.buzzfeed.com/lorynbrantz/perceptions-of-perfection-across-borders#.uw2XMLpdyA
若い日本人女性の摂取カロリーが戦後を下回ったというニュース、衝撃でした。そんななか、
世界中の理想体型が乗っているサイトを発見。日本人の理想に一番近いのは実質、中国ではないでしょうか。
本当にこれでいいのかしら。まともな感覚ってなにかしら。あらゆる意味でグローバルになれば
もっともっと楽になれるのでは？？怠惰、という意味ではなく、です。
お母さん、その体重計本当に必要ですか？
お父さん、お母さんが、自身の美しさを体重計で量らない愛を、どうか！
私は体重計に乗らないと決めました。
体の声を聴きながら、鏡に映る自分を認めながら過ごしてみたいと思います。
幼いころは（特に）かなりぼ～っと過ごしていた様子の私。
象徴するかのように、小学校３年生以前の記憶がうっすらとしかありません。
ただ！自分が「太くて恥ずかしい」と初めて思った記憶ははっきりと残っています。
小学校二年生だった当時、健康診断で仲の良い友達が私の体重を見て「２８ｋｇ！私のほうが３ｋｇも軽いわ～やったね～～～」と！
その時の衝撃と言ったらまあ今でも覚えているくらいですから・・
ああ私って太ってるんだなあ。デブなんだなあ。やせてるほうが「やった～！」なんだなあ。
と思ったことさえ覚えています。今思い出せばなんだか切なくて、抱きしめてあげたいくらいですが。
当時の写真を見ても、脚は短いですがいたって標準体型。高学年に入るとむしろほっそりと・・・
でも、人って不思議ですね。
一度受けた衝撃が、思い込みになることがあるようです。
私はデブ。痩せなくては。
といつも心のどこかで思っていた気がします。
そしていつしか・・食事をいただく度に、太るんじゃないかという潜在意識といつも闘っていたような気が・・もちろん負けるんですけど、笑
でも、私も自分ではぽっちゃりしていると思っていますが、体重は標準です。
データが出てきても、「これで標準って、太くない？」なんて平気で思っていました。
食事をいただくのはカロリーを摂取するだけではない、本当は命をいただいているんだと、やっと、
本気で考え直さなくてはと思いつつあります。
http://www.buzzfeed.com/lorynbrantz/perceptions-of-perfection-across-borders#.uw2XMLpdyA
若い日本人女性の摂取カロリーが戦後を下回ったというニュース、衝撃でした。そんななか、
世界中の理想体型が乗っているサイトを発見。日本人の理想に一番近いのは実質、中国ではないでしょうか。
本当にこれでいいのかしら。まともな感覚ってなにかしら。あらゆる意味でグローバルになれば
もっともっと楽になれるのでは？？怠惰、という意味ではなく、です。
お母さん、その体重計本当に必要ですか？
お父さん、お母さんが、自身の美しさを体重計で量らない愛を、どうか！
私は体重計に乗らないと決めました。
体の声を聴きながら、鏡に映る自分を認めながら過ごしてみたいと思います。