筋肉は全然落ちてないですね笑


扱える重量も変わりなし。


しかし体重は7キロ落ちました。


カットが出てきたので、多分体内の水分が抜けてきてるんだと思います。


見た目はだいぶ良くなりました笑

 

 

2020/11/20 更新

その後の経過を書いた記事のリンクを貼ってますので、こちらもご覧ください↓