皆さんこんにちは！
ウチヨガを使う子育てママのemicchiです
書きました
今回は実際にウチヨガを使ってみた
感想をお送りしたいと思います
受けるまでの流れは
ざっくりとこんな感じですね
①インストラクターさんを選ぶ
②日程を相談する
③予約して自宅を伝える
④レッスン
それでは順々にご説明しましょう！
①まずはインストラクターさんを選びます
こちらからでも探せますが
一覧からだとインストラクターさんが多く
地域も絞れないので
こちらからの方が便利です
こちらからだと
こんな風に地域を細かく
指定できます
正直、「ヨガの種類」から選ぶのは
なかなか分かりづらかったです
というのも、わたし自身ヨガを
そんなに受けているわけでもありませんし
ヨガの種類って言われても
「ハタヨガ・・・？」くらいしか
知りませんしね(^-^;
ヨガの種類の説明があると
もう少し分かりやすいんですけどね
とは言え、ヨガの種類よりも
まずは自分の地域に出張してくれるのか
の方が大事だと思うので
エリアから選ぶ、で間違いないです！
②日程を相談する
自分が住んでいるエリアに
来てくれるインストラクターさんが
見つかったら
次は日程を相談します
ちなみに、わたしがどうやって
インストラクターさんを選んだ
かと言うと
「なんとなく」です(笑)
インストラクターさんはみなさん
色々をプロフィールを入れて
くれているのですが
正直それがスゴイのかが
分からない。。。。
判断がつかないんですよね(;'∀')
なので、エリアを選んで
その中で写真を見て
同年代っぽいインストラクターさんを
選んでいます
皆さんすごいポーズ取っている方が
いるんですが
顔が分かりづらいと
お願いするのも勇気が要ります・・・(^▽^;)
そんなこんなで
エリアと顔写真で選んでいるわけですね
ちなみに、日程を相談するときは
ここに書かれているように
受けたい日にちを３つお伝えしました
インストラクターさんの予定もあるので
だいたい受けたい日の１週間前くらいの
日程をお伝えしています
２回目使ったとき思ったんですが
カレンダーで空いている日を
選べる、とかだと使いやすいですよね
なんだかんだ、このやり取りで
メッセージを何回か送るので
ちょっとめんどくさかったです
ちなみに
予約の段階ではまだ自宅や
名前などは伝えていません
③予約して自宅を伝える
日程がOKだったら
「このインストラクターを予約する」
ボタンを押して
クレジットカードで支払いをします
クレジットで事前に決済するので
当日インストラクターさんと
お金のやり取りをしないのは
いいですね
これは個人的な感覚かもしれませんが
なんかレッスンが終わって
気持ちがスッキリしているときに
「では6,000円になります」
とかって言われると
せっかくの気持ちがちょっと
シューンって現実に戻される
気がします(笑)
あくまでもインストラクターの
先生とはお金のやり取りなしで
レッスンだけの関係っていうのは
わたしのようや小心者には助かります(´▽｀)
④レッスン
そしていよいよレッスンです！
レッスンの10分前にピンポーンと
インターホンが鳴り
インストラクターさんが来ました
モニターでちゃんと顔を確認し
ドアを開けてまずは一安心ε-(´∀｀*)
やっぱり知らない人を家に
あげるのは緊張しますね
うちは一回がリビングなので
その一角を片付けて
ヨガマットを敷いてレッスンを
しました
とは言っても、そんなに広くないので
ヨガマットを敷けるのは
1枚だけです
インストラクターの先生は
ヨガマットを持って来てもらいましたが
敷かずにわたしのサポートだけを
してもらいました
(狭くて申し訳ない！！）
レッスンはメチャクチャ気持ちよかったです！！
先生が上手というのもあると思いますが
マンツーマンなので落ち着いて
1つ1つのポーズができて
すっごく伸びている感じがするので
気持ちよかったです
やっぱり日々の抱っこや
育児で背中や肩が縮こまって
いたんでしょうね。。。
とにかく、身体全身を伸ばせて
背中や肩周りがスッキリとしました！
最後の寝るポーズのところは
本当に寝ちゃうくらい気持ちよくて
先生が肩をゆすってくれなかったら
目覚めなかったことでしょう(笑)(n*´ω`*n)
1レッスン6,000円というのは
正直ちょっと高いんですけど
1ヵ月に1回くらいなら
受けてもいいかな、って思います
(と言いつつ、2回受けちゃいましたが。。。)
と、ここまでが1回目のレッスンでした
1回目受けて思ったのですが
このウチヨガはインストラクターの
先生が自宅まで来てくれるので
直前まで家事ができます！
これは正直なところメチャクチャ
助かります！
これだと子どものお出かけの準備や
お化粧をしなくていいので
(すっぴんで受けました(笑))
色々をと間が省けますね
なんだかんだ
小さい子どもがいると
外に出るのも準備が
必要ですからね(^^♪
ということで
1回目のレッスンを
終了しました
こんな感じで受けられるので
ウチヨガはとても便利でした
お近くにインストラクターさんが
いらっしゃる方は一度使ってみると
いいですよ～(^ε^)-☆
(ウチヨガの宣伝みたいですね(笑)）
次回は2回目の
お話しを書きますね
2回目はまた別の
インストラクターさんに
レッスンをお願いしてみました
それではまた～(@^^)/~~~