髪もUVケアしましょ！いち髪のヘアミルク☆

最近日中かなり暑くなってきましたね

紫外線も気になります

前美容院行ったとき、美容師さんに、

「髪も紫外線でダメージ受けるんですよ」

って教えてもらいました

なのでドラッグストアに髪用のUVケアアイテムを探しに行ってきました

いっぱいあってビックリ

前からこんなにあったかな

みんな紫外線気になってるんですね

いろいろテスター試して、最終的にこれに決めました

いち髪 和草UVベーススタイルミルク（クラシエ）

桜の香りがお気に入りです

しっとりして髪質にも合ってる感じ

（私の場合、ウォータータイプだとクセが出やすくて、

オイルタイプだとペッタリしすぎるから

乳液タイプがいいらしいです）

髪の毛がまとまらない梅雨時期にも

人によって髪質って違うから、買う前に、

自分の髪質わかってくれてる美容師さんに

「オススメってどんなのですか」

って聞くのがいちばん

夏も美肌と美髪をキープするぞ

夏らしく爽やかなセルフペディキュア

手はあまりネイルできないんですが、

（料理習ってるから）

この前の休みにペディキュアを塗りました

爪が小さいから塗る面積が少ない

使ったのはこれ

左から、

キャンメイク カラフルネイルズ ベースコート

（落として持ち手破損しました笑）

マキアージュ リトルグロッシーネール

HOMEI ダイヤモンドネイルポリッシュ ライムダイヤモンド

エテュセ ジェルトップコートN

特に左の2つはオススメ

ぶきっちょさんでもキレイな仕上がり

【手順】

ベースコートを全ての爪に

ランダムでテクスチャ入りのネイル

 で塗ってない爪にライトグリーン

（発色が微妙なので三度塗りしました）

トップコートで仕上げ

手抜きネイルです

夏は素足の機会が増えるから、

いろんなネイル楽しみたいです

ニキビは皮膚科へ！ 新しい薬を試してます

最近Tゾーンとアゴにニキビができてしまいました

しかもなかなか治らない

市販の薬でも治る気配がなかったので、

皮膚科に行ってきました

処方されたのはこれ。

ゼビアックスという塗り薬です。

透明で目薬みたいに垂らして使うので、

「目に入れないこと」と注意書き

赤ニキビに効くらしいです

使い始めて一週間くらいですが、

少しずつ改善されてきてます

治るまであとちょっと

根気よく続けていきます