癒やし

こんにちは(*^_^*)

今日はお天気

今 美容室で癒されてます

とても素敵なオーナーさんで毎回癒されてます～有難うございます髪の毛ツルツルだわぁ^_^

テンション上がる

牛蒡蓮根人参サラダ

しゃけ

エビ寄せフライ(冷凍)

レタス豚肉の中華炒め

蒲鉾

チキンの甘酢和え

胡瓜シラスわかめ

息子ちゃん弁当🍱ジミ弁ですね…

二人で…

今日はちょっと寒いさむいわぁ🍁

今朝は青空見れて清々しかったぁ～

晴れるとテンション上がるね^_^

そして

Pの5→9を観てニコニコ(*^_^*)になったわぁ～Pちゃん最高です

ビックリニュース

主人と二人で飲みに出かけたぁ～

何十年ぶりに二人で飲みに出た～ダイエット中なのに…それも夕飯後…なんてこったぁ～

食べちゃった飲んじゃったぁ

美味しかった

息子ちゃんお弁当

真っ黒…

グラタン(冷凍)

クリームコロッケ(中身は玉ねぎだけ)

豚肉と白滝のすき焼き風

赤ウインナー

こんにゃく甘辛煮

三五八漬けの素を母から送って貰ったので…お刺身ホタテをつけてみた

トロッと美味しかった

漬けが浅かったので麹付けたまま出したけど…もうちょい漬けて麹を取ってもよいかなぁと…

皆んなはどうしてるの？

今朝も雨☔️ですね…昨日の暑さにはビックリでしたよ😅💦汗かきまくりでしたぁ～

私ダイエットをしようとDHCの遺伝子検査をしてダイエット対策サプリを購入しました

本気でダイエットしようと…

しかし…食事制限…

主婦として食事を作らなければならない味見や残り物etcとちょくちょく口にしてしまう食べ物…私には難し過ぎる～

皆さんはどうしているのかしら？

私の生活スタイルからだと…ジムに通い運動しかないのかなぁ～

と…

つぶやいてみた

4日目 体重安定せず…

息子ちゃんお弁当

大根・高野豆腐・さつま揚げ・こんにゃくの煮物

豚肉の甘辛炒め

蒲鉾(ハートにしてみた)

キャベツ人参の甘酢和え

唐揚げ

ポテトチーズ焼き

蒲鉾ハートに息子ちゃん反応なし

お弁当開けてどうだたのかしらぁ～

P事たくさんあるのに心が満たされない何故だぁ～

心病んでる…私？

ごめね～手越～にはつぼったぁ～*\(^o^)/*

P素直で良い子だね