寝れないから更新～。
１９時前にご飯食べて
３０分ｳｫｰｷﾝｸﾞして
半身浴３０分して、
発汗ｼﾞｪﾙでﾏｯｻｰｼﾞ！
んでﾒﾃﾞｨｷｭｯﾄなう(TT)
お腹すいた( ￣▽￣)
ガムとあたりめ買ったけど
夜中わ食べない
ついに停滞期というものが
やってきてしまいました(;_;)
でもここで減らないから
って食べちゃうと
今までの努力が無駄に
なっちゃうから根気強く
頑張る～(ノ)`ω'(ヾ)
あーオムライスも焼肉も
お寿司もまだまだ
たくさん食べたいの
あるのに食べれないって
悲しいなぁ( ´△｀)
ちあきもﾀﾞｲｴｯﾄしてて
お互い頑張ってるから
呑み行くのなしに
なったからその分
結果出さなきゃね
ん～。
頑張る！！
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