陣痛がきたら、おへそを見るようにして「ふーふーってして」と言われますが、痛すぎて息をはくこともできませんでした。
助産師さんが夫に「頭を支えてあげて」と言ってくれたので、支えてもらっていたのですが、これだけですごく楽でした。
持っていてもらわないと、おへそを見るのもきつかったです。
「次からいきんでみようか」と言われました。
大きく息を吸って止めて、いきむけど痛すぎてうまくできません。
「そうそう！じょうず！」と言ってもらえますが、うまくいきめず。
陣痛がおさまったときに、どうやるか説明してくれて、ずっと声かけてくれて、優しくしてもらえてよかったです。
上手にいきめたらあと3回くらいで産まれると先生に言われました。
あと3回もあの痛さに耐えるのかと思いましたが、もう少しだしがんばろう、痛くてもとにかくいきもうと必死でした。
赤ちゃんがぐぐぐっと下にくる感じがあり、股に挟まっているような感覚でした。
次でぜったい産む！と思い、痛くても長く長くいきみました。
先生がハサミを持っているのが見えたので、切られるんだと思いましたが、いきむのに必死で思ったより怖くはありませんでした。
そして、切られた感じは確かにありましたが、陣痛が痛すぎて気になりませんでした。
赤ちゃんが出てくる感覚があったので、んーーーといきみました。
すぐに泣き声が聞こえました。
安心と疲れで何も考えられませんでした。