3〜4日体調不良でした。
お腹がキリキリ痛い
苦しいのか
張ってるのか
なんなのこれみたいな症状。
体調不良ってほどでもない？
かなりストレス溜まってるし、
原因はそれかと思ったけど、
おそらく、
雑穀米食べ過ぎ
消化不良起こしたんだと思う。
美味しくて2合食べちゃうから
(3食分けてるよ)
毎日2合食べてたらかなー
(食べない時もあった)
私は
少量ずつが良かったみたいです
初心者🔰なんでね
おいしいからつい食べちゃうのさ
直し方は簡単。
断食。
私は断食します。
水、麦茶だけ飲みます。
麦茶大好きなので、1.5リットルは
飲んじゃう。
おかげでほぼ治りました！！
あとやっぱストレスかな？
頭痛でロキソニン毎日飲んでるから
張るのかも？
飲み過ぎも良くないみたい。。
毎日ロキソニン飲んだら
やばいか、、
薬物乱用頭痛
かもな
30すぎてからさ、
ご飯🍚とおかずが入らなくて
基本ご飯🍚だけになってるのよね
おかず食べると気持ち悪くなる
特に揚げ物、餃子🥟など。
朝昼は食べられるけど、
夜はほんと食べられない
年寄りみたい
まぁ、実質1日2食だな
夜は麦茶があれば平気
夏くたばらないように
食べないといけないのにね
ジーナシスが可愛い🩷
学生時代は、ローリーズファーム、
ジーナシスあたりを着ていました
今も好きでチェックだけはしてます。
これのブルーかわいいし、
この接触冷感パンツ欲しい
マーブルかわいすぎ
着てみたい
この前値下げしてるのときあって
ひたすら迷ってた
今はカラフルなものが着たい
仕事着は、上下UNIQLO黒だよ🐦⬛
すぐ乾くやつ。
ちょー楽。
白い🤍
フライパン🍳
欲しかったの
グラステで購入しました！
1つ1000円(税込)
広告に載ってた
持ち手は木製に見えるけどツルツルしてる
本当は楽天でセット売りのが
🉐かなと思ったけど、、
グラステ安いのは安いの
箱ティッシュ220組×5箱
¥298税込
洗剤トップ900ml
198円税込
なども購入しました
税込価格なので嬉しい🥹
平日は全然客いないから
みやすい〜
休日でもそんな人いないかな！
買って良かった！
これも良かった
朝5:30に化粧して、汗だくで仕事しても
眉毛残ってたし
完璧ではないけどね、
そこまで崩れなかったよ。
では