デーシーデース！
入院中にうまくおっぱいが出なくて、退院最終日。
母乳が溜まってカチカチになってしまっていた私のおっぱい。
産院の助産師さんにおっぱいマッサージをしてもらうことに。
しかしこれが…
めちゃくちゃ痛い😭！！
ぎゅうぎゅうつねってほぐしてなのですが、固くなってるのでそれを動かすとほんとに痛い😭
帝王切開の傷もまだまだ痛くて、平に寝ることもできないのに、おっぱいも痛くて、これから無事に赤ちゃんのお世話できるのか…
と、不安で泣きたいながら退院。
そして、不安は的中し、家で1週間くらいたってもおっぱいはあまり出ず、痛いまま…
このままだと赤ちゃんに母乳あげられないままになっちゃうよ…😭
悩んでいたら母が、
地元で評判の助産院を探してきてくれました😭
助産院というのを、私は存在も知らずにいましたが、お医者さんとは違って助産師さんが産後の様々なトラブルに相談に乗ってくれるところだそうで！
退院して1カ月は外に出ないことが推奨されているので、大丈夫かな…？と思いつつ、車で送ってもらい行きました。
そこは、マンションの一室で、家みたいにホッとするところで、優しそうな助産師さんが。
状況を伝えると、早速おっぱいマッサージをしてくれることに。
またあの痛いやつか…
と泣きそうになりながら身を委ねると、
そこまで痛くなく！！
ホットタオルで包んで、ちょっとずつ丁寧にほぐし、多分45分くらいかけてゆっくりやってくれました。
どうやらおっぱいが癒着してしまっていたらしく、これだと大変だったよね、と丁寧に剥がしてくれたそうです。
かなり楽になって感動しました。
そこから母乳の出し方や、赤ちゃんを授乳の前に測ってくれて、授乳したらまた体重を測ってどれくらい母乳の量が出てるかを測ってくれたり、
赤ちゃんの生まれた時の体重や身長をみて、どれくらいの割合で母乳とミルクをやって行きたいか、
目標を聞いてくれて、1日の過ごし方や一回のミルクの量を教えてくれました。
えっ？助産院、神じゃん😭！！
産後、不安なことばっかりで眠いし慣れないし体はボロボロで頭が全然回らなくてぐちゃぐちゃだったので、直近の計画を立ててもらえたことは本当にありがたかったです！
そこから1週間ごとくらいに通って、
3週間ほどでおっぱいだいぶマシになりました😭！！
それでもピューピュー出るとか赤ちゃんがゴクゴク！って感じではなかったですが、少しずつ吸ってくれる時間も増えて痛さかなり和らいだのです😭
助産院に行かないで1カ月検診まで自己流でやってたら終わってたと思います。
4月だったので、助産院の行き帰りに、車の中から桜を見たりできたのも気分転換になりました🌸
産後、なにかこまったら助産院！！
オススメです！
ちなみに私が行ったところは「桶谷式」というスタイルのところでした。
おっぱいで悩んでたら先輩ママの友達もすすめてくれたところです✨
全国にたくさんあるみたいなので、地元の情報があまりない人は桶谷式で探してみたら見つかると思います✨
毎回このタオルを持って通いました✨
今でもお守りみたいな感じです！
助産院に行けるチケットも行政で用意してくれたらいいのになー！
助産師さんの優しい笑顔を懐かしく思い出すデーシーデシタ✨