世界陸上にも感化されたし、名古屋ウイメンズマラソンにエントリーしたし、
やっと涼しかくなったので、久しぶりにジョギングしよう。
さぼっていたので、体が重い。。。
ジョギングコース２週、７キロ走った。
まだ時間たっぷり、何しよう。
そうだ、最近、胃腸の調子が悪いし、、気になっていたグリーンスムージ生活始めちゃおうかな
まずは、ブレンダー（＝ミキサー）を買いに行こう
どうせ三日坊主かもしれないから、安いのでいいね。
中身は、おうちにあったゴーヤ、買ってきた空芯菜、バナナ、桃を入れて、クラッシュ
できた、青汁のどろどろな感じ。。。
でも、おいしい。これなら続けられそう。
さて、明朝から、毎日飲むぞ
さて、どんな効果がでるかな。。。 楽しみ
