いつものメモを持参して
行って来ました
・気温が上がり顔が動きやすいこと
・諦めていたうがいのトレーニングを始めたこと
・マッサージと筋トレを半々くらいの割合にして
マッサージ量を減らしたこと
・額が動き出している所を確認してもらう
鏡を見て正しい動き（左右対称）
を脳にインプットするように気をつけていること
質問２つ
・アブミ骨筋について
実はもう１つ聞きたいことあったのに
忘れてしまった～
メモに書いてたのに(^^;
発症を含めて３回目の夏
ひと夏ごとにこわばりなども和らぐような感じがすると
伝えました
次回の診察も３か月後です
ささやかな変化も見落とさず
報告できるように
毎日心身ともにリハビリして暮らします
顔面神経学会が
7月初めに開催されたようです
拝読いたしました
テーマ 笑顔を取り戻す！
パワーをいただく言葉です
心強い～
ありがとうございます
駅構内にある社会福祉法人のお店にて
このお店の前を通る時は
必ず何か買うことにしています
普段ボランティア活動が出来てないため
ささやかな活動
この日は３時のおやつを…
安心で美味しいクッキー
ごちそうさんです