ほめる

新しく始めたことがあります

それは・・・１日を振り返り客観的に自分を観察して

自分を「ほめる」ところを探してノートに書くということ

日頃、自分を褒めるってことしてますか？

あぁ～ダメだ！なんで、できないんだ～って

ときどき思うことはあっても・・・

なかなか自分を褒めてなかったかも

まずは３～４個からスタートしてみます

慣れたら沢山、書いていこうかなと思います

ほめ日記を書くポイントは

あくまでも「ほめることだけ」書くということ

日記も続いたことがないけど（笑）

しばらく続けていこうと思います

変わってる？

テレビでもニュースって見たりするんだけど

番組の中でやってる、あのコーナー

実は、そこも楽しかったりします

それは・・・

「お天気コーナー」です

この天気予報って結構大事だな～って

日々の生活の中で、そう思ったりします

天気を伝えるだけでなく

天気に関するマメ知識？なども放送してて

すぐに忘れてしまうけど

そぉ～なんだ？すごぉーいと

毎回、思い密かな楽しみだったりもします

ピリ辛

時々、ピリ辛な料理が食べたくなります

趣味である韓国ドラマの影響もあるんだけど

見てると、とても美味しそうなんだよね～

ハマったら何度も食べたくなるんだけど

寒くなってきたので鍋がいいですね

ポカポカと体の中から温まる

チゲ鍋とかサイコーかも

未体験なんだけどマッコリを飲んだことないので

ちょっと興味あります。飲みやすいのかな～

鍋と一緒に飲んだら・・・温まりそうですね