ダイエット

アーモンドの脂分も、体にいい油なんだろうね。おつまみ用として売っているものには、塩がまぶしてあるんだよねぇ。それがいけないんだと思うんだよね・・・。だから、ちゃんと無塩で素煎りっていうのを買わないといけないの。おつまみとしても、もちろんいけるよね。お酒は飲まないけど、アーモンド類は大好き！そういえばダイエット用おやつとして、昆布を食べていた時期もあったなぁ。
株式会社　はるす