✨自分の感覚を信じる✨
自分の中で、
腑に落ちる、納得できる、
共感できることには、
心が動くし、ワクワクする✨
反対に、
違和感を感じると、
苦しい、
楽しめない…
その感覚を大切にしたいと
思ってます。
今までは、
自分の感覚よりも、
常識の中で
みんな同じ価値観や行動が
いいと思っていました。
いつも誰かと自分を比べて、
出来るだけ、人並みになろう、
同じ感覚でいないと!と
必死になってたけど、
もうそれは、やめようと思う。
正しいか、間違っているか、
ではなく、
考え方は、人それぞれ。
何でも、
〜ねばならないと思ってた
思い込みは手放していい。
違和感のあるものからは、
距離を置いてもいい。
無理して合わせても
楽しめないし苦しい😖
どんな時も、
本当に必要なことは、
自分の中に答えがある✨
本当に大切にしたいことは、
何なのか❓
今日も自分を、大切に、
自分の感覚を信じていきましょう✨
#hsp
#私だからできること
#ワクワクを伝えていく
#ワンネス心理学
#カウンセラー
#繊細さん