おはようございます。
昨日のブログで書いた、別居中の夫との会話が上手くいかなかった件ですが↓
https://ameblo.jp/ebutterfly7/entry-12701456181.html
その翌日、朝起きていつもであればジムに行って運動。の日曜日の朝なのですが、やはり気持ちが重く身体を動かす気分に全くなれませんでした。
一晩たって落ち着いたらしい夫から「ごめん。僕たちは喧嘩する必要はもうないよね。」との謝りのメッセージ。
またそれを読みながら悲しい気持ちで涙が勝手にドバドバ出てきます。
私も「私の方もごめんなさい。もう私たちはお互いのベストな部分を引き出せないね。お互いに愛し方が異なって、自分を分かってほしかったんだよね。」と返事。
もうそれに尽きます。いつまでも埋まらない行き違い。
この日はあまりやる気が起こらなかったのですが、
「掃除しよう。」と思いたち、家を整える作業をしました。
普段手が届かないエアコン周りや壁を少し拭いたりしたら少し心が落ち着きました。不要な食器も少し処理。
掃除にはさまざまなメリットがあるようです。
家がきれいになるのはもちろんのこと
・心が落ち着く
・達成感で自己肯定感があがる。
・家にきれいな空気が入ってくることで運気も上がる。
・マイナスなエネルギーがなくなり、プラスなエネルギーが入ってくる。
などの効果があるそうです。
（＊複数のインターネットで調べた結果です。）
悩みがあって心が重い方、部屋がごちゃごちゃで居心地の悪い方、今日は少し家に感謝しながら掃除してみませんか。
心の癒し、時間かかりますね。
自分のことは愛して大事にしましょうね。