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EPUB電子書籍 「楽々寝床筋トレ―運動を持続できないあなたも長続き・とても簡単」

EPUB電子書籍
「運動弱者と中高年のための楽々寝床筋トレ―運動を持続できないあなたも長続き・とても簡単」

誰でも長続きできる、簡単な「紀国式楽々寝床筋トレ」で、中高年に活力をつけましょう。

▼詳細と購入ダウンロードはコチラ
http://goo.gl/I0sfaH


この本は、筋肉の衰えに困っている人々、これらの問題に直面している中高年の人々、そしていろんな運動や筋肉トレーニングに挑戦してはその持続に失敗している人々（わたしはこれらの人々を「運動弱者」とよびます）の立場にたって、筋肉トレーニングを持続できるための原則を明らかにします。

そしてその原則を応用して、誰もが長続きでき、とても簡単な筋肉トレーニング方法「紀国式楽々寝床筋トレ」を、わかりやすく提案しています。

わたしのいう「運動弱者」の人々には、ぜひ読んでもらい、実践していただきたいです。実際にやっていただければ、その効果を確実に実感できます。



タイトル： 運動弱者と中高年のための楽々寝床筋トレ―運動を持続できないあなたも長続き・とても簡単
著者名：紀国正典
価格（税込）：525円
購入後サポート：有り
購入後サポート内容： 質問への回答
返金対応： 無し
ISBN-13： 9784990741471
コピーライト：紀国正典・中出出版

▼詳細と購入ダウンロードはコチラ
http://goo.gl/I0sfaH


　

EPUB電子書籍「愛　あなたは愛です」著者：塩川　香世

EPUB電子書籍「愛　あなたは愛です」

何を間違えたのか、なぜ間違ったのか、あなたの心で知ってください！

ジャンル / Life Beauty / スピリチュアル /



私達人間は、自分の本当の姿を知りません。
私達人間は、今、目に見える肉体という形を指して、
それが自分達だと思 い込んでいます。その思いは非常に強いです。
（この思いを、本書では「肉」と 表現しています。）

今現在、世界人口、何十億の人達の殆どが、
この肉の思いの中で生きてい ます。肉を自分だと思って生きています。

目に見える、そして耳に聞こえるといった五官でとらえる世界に生きている
と思っている私達は、当然にその中で、何とか幸せに豊かに楽しく、
そし て喜びで生きていこうとしています。

しかし、本当は、私達には、何が幸せで、何が豊かで、何が喜びであるのか、
分からないのではないでしょうか。





タイトル： 愛　あなたは愛です
著者名：塩川　香世
価格（税込）：735円
購入後サポート：有り
購入後サポート内容： 改訂版の無料ダウンロード
ISBN-13： 9784904648391
本の構成： 横書き・左開き
外部Webサイト：http://uta-book.com/aidesu/index.htm
コピーライト：Kayo Shiokawa

▼DEPさんの書籍一覧
http://goo.gl/sG7Rza

▼詳細と購入ダウンロードはコチラ
http://goo.gl/HrEMsC


　

EPUB電子書籍「楽しくつながり自由に生きる」著者：佐藤真生

EPUB電子書籍「楽しくつながり自由に生きる」著者：佐藤真生

足るを知る生き方の物語！

2011年３月11日の東北の災禍は、これまで我々が前提にしてきた価値観を根底から否定した。それはお金を中心におく生き方、個人の幸せを一番大事にする生き方では世の中は治まらないという教えであった。では、どうすれば・・・

私はその答えが「足るを知る」にあると思っている。しかし、私のような凡人は何かとてつもないきっかけがないと「足るを知る」ことはない、そこで思った。「足るを知る」ことは、「楽しく、つながりを大切に、こころ豊かに、自由に生きること」に通じるのではないか・・・と。

そこで「楽しく、つながりのある、こころ豊かな、自由な生き方をしている人を訪ねる旅を始めよう」と思った。そして、それらの人に「どのようにしていまに至ったかを話してもらおう」と。こうして、この本は出来上がった。


　


タイトル： 楽しくつながり自由に生きる
著者名：佐藤真生
価格（税込）：525円
ISBN-13： 9784904648377
本の構成： 縦書き・右開き
外部Webサイト：https://www.facebook.com/ibaraki.mirai
コピーライト：Mao Satou

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http://goo.gl/8bO6Gv


　

無料EPUB電子書籍　「闇の抱擁」　著者名：横江秋月　ePUB3縦組

無料EPUB電子書籍　「闇の抱擁」

短編小説。闇に属する者と闇に惹かれる者。
変わり者コンビのオカルト事件簿。

闇に属する若尾と、闇に惹かれる小林。
ある日二人は、学生仲間の杏子が見知らぬ男に絡まれているところに行き合わせる。
男の事情を聞いて、若尾が杏子のことを調べてみると――。※装丁を変更した第二版

ジャンル / エンタメ / ライトノベル / 現代オカルト


　


タイトル： 闇の抱擁
著者名：横江秋月
価格：無料
闇の抱擁（1.1版）
闇の抱擁（２版）
本の構成： ePUB3縦組・右開き
コピーライト：© 1995-2013 Shugetsu Yokoe, whoco

▼詳細とダウンロードはコチラ
http://goo.gl/s5Bvys


　

無料EPUB電子書籍「モデルで説明する「苦しい心」［簡易版］」

無料EPUB電子書籍「モデルで説明する「苦しい心」［簡易版］」

心が苦しい状態を、イメージ画像を用いて説明します。

どうして「心が苦しい」と感じるのか知っていますか？
「自分にとって大切なもの」を大切にしない習慣が
「心が苦しい」と感じる状態を作ってしまうのです。

本書では、「心が苦しい」と感じているときの枠組みについて、
簡単な心のモデル（画像）を使って説明しています。

▼関連動画
http://youtu.be/xQyLznjnadM



タイトル： モデルで説明する「苦しい心」［簡易版］
著者名：田中順平
価格：無料
本の構成： 横書き・左開き
ジャンル / Life Beauty / 健康 /

▼詳細と購入ダウンロードはコチラ
http://goo.gl/scQMPk


EPUB電子書籍「なぜ人は、2本足で立ったのか? 」著者：PLAuthor倶楽部　源川憲章

EPUB電子書籍「なぜ人は、2本足で立ったのか? 」

英語の勉強をしながら、人生を学ぼう。「腹をくくる」とは・・・・



「なぜ人は、2本足で立ったのか?」と云うタイトルのショート物語です。
これは、シリーズ物になります。今回は、その第1回目Volume1です。

英語翻訳文(ナレーション付き)と日本語文とで構成されていて、英語の
勉強にも役立つよう工夫されています。また、解説では、Resolution
(覚悟)について、何かを決心する場合に、腹をくくる覚悟の決め方に
ついて判り易く説明されています。

ジャンル / 学習・自己啓発 / 自己啓発 /



タイトル： なぜ人は、2本足で立ったのか?
著者名：PLAuthor倶楽部　源川憲章
価格（税込）：331円
本の構成： 横書き・左開き

▼詳細と購入ダウンロードはコチラ
http://goo.gl/EBQA5M

無料EPUB電子書籍「心依存症」著者：田中順平

EPUB電子書籍「心依存症」　ジャンル / Life Beauty / 健康 /

「心」という概念は、人類が作り出した魔物。
そう考える理由を説明します。



なぜ、心が苦しくなるのか？

その原因の一つとして、「心依存症」という状態を考えました。

「心依存症」が現代社会に蔓延し、それが社会を通して人々に入り込んでしまう

この悪循環によって、心に苦しさを抱える人が、次々と生み出されてしまいます。

心の苦しさから解放されるきっかけにして頂けることを願っています。





タイトル： 心依存症
著者名：田中順平
価格：無料
本の構成： 横書き・左開き

▼関連動画
http://www.youtube.com/watch?v=4HUCwfUKsvs

▼詳細とダウンロードはコチラ
http://goo.gl/9aypJL


　

無料EPUB電子書籍「三国志（1）桃園の巻」著者：吉川英治

無料EPUB電子書籍「三国志（1）桃園の巻」著者：吉川英治

帝国が滅びまた、再建される過程を 自らが主人公になり切って学ぶ書。

ジャンル / 学習・自己啓発 / 歴史 /



タイトル： 三国志（1）桃園の巻
著者名：吉川英治
価格：無料
コピーライト：トータルメディア研究所

▼詳細とダウンロードはコチラ
http://goo.gl/cYRIS5


　

無料EPUB電子書籍「町の診療所　第１話　「消えたアドレス帳」 著者：森野　一

無料EPUB電子書籍「町の診療所　第１話　「消えたアドレス帳」

この物語を読むことで心の病気の基本知識が身に付きます。

●心の病気について多くの人に知って欲しい
心の病気と一口に言っても、いろいろな病気があります。
心の病気に対する偏見をなくすためにも、
心の病気について正しい知識を持っていただくためにも、
もしかしたら自分は？と心の病気の早期発見につなげるためにも、
より多くの人に読んでいただきたい１冊です。

●第１話は、強迫性障害について学ぶ１冊
第１話では、強迫性障害について書かれています。
強迫性障害とは、どんな病気か？どういった治療が行われるのか？
診療所を訪れた人を通して、学んでください。
そして、強迫性障害について正しい知識を得ください。
もしかしたら自分は？と思い当るところがあった方は、早期相談・受診を。

●心の病気について正しく理解するために
心の病気は、見た目では、全くわからない病気です。
それゆえに、誤解されることも多い病気です。
心の病気について学ぶことで、間違った偏見をなくしてほしいですし
、心の病気を抱える人の気持ちを少しでも理解していただきたいと思います。
そして、心の病気は、早期に気づき、治療すれば治る病気だということを知ってほしいです。

ジャンル / Life Beauty / 健康 /





タイトル： 町の診療所　第１話　「消えたアドレス帳」
著者名：森野　一
価格：無料
本の構成： 横書き・左開き
外部Webサイト：http://www.morino-medical.info

▼詳細と購入ダウンロードはコチラ
http://goo.gl/DQFYOr


　
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