ハーブマジック専門美容室。女性の髪と頭皮と身体のお悩み改善。予防美容家えりかです。

『こうなりたいあなた』の為に

ご相談にのりながら指導、アドバイス

致します。

今ならカウンセリングとアドバイス

料金は無料です！！

もう『効果』のないものに

お金も時間もかけている余裕は

ありません…よね？

効果が出た結果

（サロン＋ホームケアの結果ですが）

↓↓↓

ご予約のお問い合わせや

近くにお住まいじゃない方で

『お家でケアしたい。自分に合った

商品が欲しい』など

ホームケアのご相談はこちらまで

↓↓↓

女性専用完全予約制サロン

エリカ美容室

薄毛、抜け毛、白髪、円形脱毛症

などの髪の悩み

肩凝り、頭痛、眼精疲労、

腰痛、アレルギー、花粉症

などの身体の不調

わくわく楽しみながら改善

しませんか？！

『あなたの未来のために』

３０代から気になる薄毛、白髪。実は１０代、２０代の過ごし方が大切だったりする話。

予防美容とは

自律神経を整え

ホルモンバランスを調整し

体内の不要物を排毒し

血流の流れを良くすることで

髪が綺麗に伸びる

いつまでも若々しい肌と顔

老化を逆行する

身体と心の不調がない

それが予防美容です

未来のあなたを変える

『老ける？ってなんですか？』

という世界はここにある❗️笑笑

えりか予防美容室です

о(ж＞▽＜)ｙ ☆

最近のうちの合言葉は通い続けると

頭皮や髪、身体の不調はなくなり

エステもマッサージ屋も病院も

いらなくなる美容室です‼️

３０代『ん？薄くなった？え？白髪？

いやまだ若いから大丈夫〜♪』

４０代『あれれ？薄くなったの

気のせいじゃない？白髪も増えたなぁ〜

まぁでもまだいけるっしょ！！』

５０代『‼️え？いつのまに⁉️

こんな薄毛に❗️白髪もめちゃくちゃ

増えてきたし嘘っどうしょ〜〜！！！』

というパターンが多いと思います

しかし

最近はこのパターンが早まってます

そう１０代、２０代の白髪や薄毛も

増えてるんですよね〜〜

１０代や２０代の白髪や薄毛は主に

◎睡眠不足、夜更かし

◎食事をあまりとらない栄養不足

◎湯船に入らずシャワーのみ

◎勉強や悩み、ストレスでの疲労

◎内臓と手足の冷え

◎スマホ、パソコンによる電磁波疲れ

◎アレルギー

等が主な原因です

解決策はッ

◎睡眠不足、夜更かし

　　　⇩⇩⇩

早く寝る。せめて午後１１時には寝る。

７〜８時間くらいは寝る。

当店の頭皮洗浄（ヘッドスパ）

１５分のスパで７〜８時間熟睡したのと

同じリラックス効果がある。

◎食事をあまりとらない栄養不足

　　　⇩⇩⇩

バランス良く食べる。お菓子を控える。

菓子パンは食事じゃなくお菓子です注意。

◎湯船に入らずシャワーのみ

　　　⇩⇩⇩

毎日必ず湯船につかる。

痩せてる人、疲れてる時の長風呂は注意。

湯船の温度は３９〜４０度で入る。

（熱い温度は血液がドロドロになる）

当店の頭皮洗浄（ヘッドスパ）

すると体内の不要物が排毒

され血液循環が良くなる。

◎勉強や悩み、ストレスでの疲労

　　　⇩⇩⇩

ハーブマジック商品を全身に使う。

ストレス発散方法をみつける！

とりあえずなんでもいい。

ググるとなんでも出てくるので　

続けられるのを見つけよう！！

そして実は

ダラダラするのは逆にストレス！！

当店の頭皮洗浄（ヘッドスパ）すると

心身共にリラックスして

ストレスの軽減にも効果があり。

◎内臓と手足の冷え

　　　⇩⇩⇩

赤腹巻きを２４時間３６５日着用。　

ハーブマジック商品を全身に使う。

冷たいもの、生野菜をなるべく避ける。

頭ののぼせを冷やしてとる。

当店の頭皮洗浄（ヘッドスパ）

すると体内の不要物が排毒

頭に集まった熱を循環し

血液、リンパ循環が良くなり

冷えを改善に導く。

◎スマホ、パソコン多用による電磁波疲れ

　　　⇩⇩⇩

ハーブマジック商品を全身に使う。

眼精疲労軽減の為、１時間おきに３分間

目を閉じ回復をはかる。

電磁波を流す為、青いタオルを足元に置く。

寝る時に枕カバーを紫色に変える。

当店の頭皮洗浄（ヘッドスパ）

により身体を低エントロピーに

還元させ電磁波疲れを取り除ける。

◎アレルギー

　　　⇩⇩⇩

ハーブマジック製品を全身に使って

全身の皮膚から排毒しアレルギーを

軽減する。

当店の頭皮洗浄（ヘッドスパ）

すると体内の不要物が排毒

回数を重ねるごとにアレルギーが

軽減する。

ここまできたら分かると思いますが

改善のおすすめはとりあえず

頭皮洗浄（ヘッドスパ）と

ハーブマジック商品を全身に使う

です‼️笑

この中から『出来ること』を

一つでもいいからやってみて続ける

続けられたらもう一つ増やしてみる

できることを増やしてみる続けてみる

ことが改善への早道です！！！

これは３０代〜６０代も同じです‼️

とりあえずレッツチャレンジですです

ではわくわくしながら

↓↓↓

近くの人は是非直接ご来店くださいね！

↓↓↓

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ありません…よね？

効果が出た結果

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などの髪の悩み

肩凝り、頭痛、眼精疲労、

腰痛、アレルギー、花粉症

などの身体の不調

わくわく楽しみながら改善

しませんか？！

『あなたの未来のために』

今後増える１０代、２０代の薄毛や白髪、抜け毛、あなたは向き合えますか？

予防美容って？？！

頭皮と皮膚からの排毒により

髪が綺麗に伸びる

いつまでも若々しい肌と顔

老化を逆行する

身体と心の不調がない

それが予防美容です

未来のあなたを変える

『老ける？ってなんですか？』

という世界はここにある❗️笑笑

えりか予防美容室です

о(ж＞▽＜)ｙ ☆

最近のうちの合言葉は通い続けると

頭皮や髪、身体の不調はなくなり

エステもマッサージ屋も病院も

いらなくなる美容室です‼️

よく『白髪や抜け毛、薄毛』の

ご相談を受けますが

そもそも

髪は宇宙からではなく

あなたの身体から生えている

のですからそうなるには

それなりの理由が

歳だからだけではなく

身体や内臓、生活習慣に

関係してくる訳です

なぜ歳だから

ではないのか？

今、小学生の白髪や

２０代、３０代の薄毛が

物凄く増えてるからです

相談に来られる方に

『髪を良くしたいならご自身の

生活習慣を変えられますか？』

と伺うと

『無理です』

と無言で顔に出てきます

『無理』ならもちろん

髪も良くはなりません

①生活習慣を見直し実行する

②ホームケアを変える

③定期的に頭皮洗浄スパに通う

この３つのバランスを

保ちながら改善していくのが

絶対に必要になるので

面倒だからと

『無理、できない、やれない』

を貫いていると

ストレス、情報多寡、自粛世界

この先、もっとお悩みは髪だけに

留まらず増えると思います

どれだけ『自分自身に向き合えるか』

が良くなる第一歩です

髪に関しては残念ながら

問題に対しての近道がありません

逆にコツコツ確実に積み重ねた結果が

必ず髪と身体に反映します‼️

ではわくわくしながら

↓↓↓

近くの人は是非直接ご来店くださいね！

↓↓↓

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ホームケアのご相談はこちらまで

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女性専用完全予約制サロン

エリカ美容室

薄毛、抜け毛、白髪、円形脱毛症

などの髪の悩み

肩凝り、頭痛、眼精疲労、

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『あなたの未来のために』

疲れやすいこの世の中❗️自律神経を自分で整えて少しでも快適な日々を過ごす‼️

予防美容って？？！

頭皮と皮膚からの排毒により

髪が綺麗に伸びる

いつまでも若々しい肌と顔

老化を逆行する

身体と心の不調がない

それが予防美容です

未来のあなたを変える

『老ける？ってなんですか？』

という世界はここにある❗️笑笑

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いらなくなる美容室です‼️

自律神経だよ❗️全員集合〜〜‼️

(=´∀｀)人(´∀｀=)

うちの施術を毎回受けてる方は

『自律神経がぁ〜』

と言う言葉を私から何回も

聞いたと思います😁

肝心の『自律神経』が

なんなのか？？？

今回はその『自律神経』の

お話を少し

人は『自律神経』の支配から

逃れられません

が

できるだけ良い方に

調整＝コントロールは

『自分』でできるのです

さて

自分で意識してない身体の調整を

自立した神経＝自律神経が

やってます

↓↓↓

自律神経とは

血管、胃、腸管、肝臓、膀胱

性器、肺、瞳孔、心臓、汗腺

唾液腺、消化腺などを

支配しています

さらに

血圧、体温、心拍、消化

代謝、水分代謝、排尿

排便、性的反応などを

調整しています

寒暖差、気圧変動激しいと

これら機能に不調が出やすく

なります

特に胃の調子が悪いとか

便秘、めまい、ふらつき

頭痛、肩こり、不安や緊張感

吐き気や多汗、全身のだるさ

手足のしびれ、動悸、不整脈

不眠などなどいろんな不調が

出やすいです

この支配と調整、コントロール

を瞬時に良いバランスに

導くのが

🌿ハーブマジックだと言わずと知れた

頭皮洗浄〜〜〜‼️自律神経のみならず

血流やリンパの流れもめっちゃ整います‼️

プラス❗️大脳にダイレクトに届き

自律神経をバランスよく調整する

フレグランス系

こちらの商品がおすすめ

↓↓↓↓

◎DAY……朝から日中の

バランスを整えます

活力ある毎日に❗️

◎108ｵｰﾙﾎﾞﾃﾞｨｳｫｰﾀｰ……

朝から就寝まで一日中使い続けると

自律神経がゆっくりと調整されます

ついでに肌もツルツルしっとりに❗️

◎リンプルTXクリーム……

右脳が煌めく最強クリーム‼️

しみ、シワ、たるみ、乾燥、

肌バランスを最高に整えながら、

自律神経は最強最速に整えます❗️

🎃日常的に生活にプラスする整え方は

◎朝はしっかり朝日を浴びて

交感神経のスイッチを入れる

そうすると夜に副交感神経が

ゆっくり入るようになります

◎深呼吸を何回でもいいから

繰り返してみる

上手くやろうとしないで

始める前はまず体からしっかり

息を吐いてからやります

鼻から吸って口から長く吐く

これだけ〜〜

◎シャワーよりは湯槽につかる

３９度くらいのぬるめで

痩せてる人はあまり長く

入らないでね疲れるから

◎ 意識的にリラックスできる

方法を毎日とること

例えば、気持ちが穏やかになる

音楽を聞いたり、カフェインの

ないハーブティーとかを

ゆっくりゆっくり飲む

◎スマホ、パソコンは夜は

なるべく触らない、が❗️

これはなかなか出来ないので

せめてテレビを消しましょう

テレビの光や音はかなり

疲れます。夜は思い切って

消す習慣をつけてみましょう📺

とにかく出来ることを

コツコツ毎日やったもん勝ち‼️

なのです〜〜😁💖💖💖

大事なことなのでもう１度繰り返します

コツコツ毎日やったもん勝ち‼️

別の言い方をすると得をします

だって調子悪いより断然いい方

が良くないですか？

ではわくわくしながら

↓↓↓

近くの人は是非直接ご来店くださいね！

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『あなたの未来のために』

生活習慣による薄毛とは。ついでに白髪も関係するよ‼️

予防美容って？？！

頭皮と皮膚からの排毒により

髪が綺麗に伸びる

いつまでも若々しい肌と顔

老化を逆行する

身体と心の不調がない

それが予防美容です

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『老ける？ってなんですか？』

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エステもマッサージ屋も病院も

いらなくなる美容室です‼️

前回の記事からの続きで〜す

これは前回の記事

『薄毛には大きく分けて４つの種類があるんですよ〜〜❗️』予防美容って？？！頭皮と皮膚からの排毒により髪が綺麗に伸びるいつまでも若々しい肌と顔老化を逆行する身体と心の不調がないそれが予防美容です未来のあなたを変える『…

ameblo.jp

薄毛には大きく分けて４つの

パターンがある最後のひとつ

④生活習慣による薄毛

ほんの一部ですが

↓↓↓↓

◎シャンプーの種類が悪い

◎シャワーの強さが強い

◎シャンプー時の力加減が強い

◎朝シャンを毎日する

◎お風呂の温度（４０℃以上）

◎紫外線

◎汗

◎パーマ、カラー（ホームカラーも）

◎ＰＭ２.５

◎黄砂

◎花粉

◎煙

◎タバコ

◎血行不良

◎自律神経の乱れ

◎胃腸、内臓の冷え

◎甘いものの食べ過ぎ

◎小麦粉系の食べ過ぎ

◎お菓子毎日食べる

◎食品添加物のとりすぎ

◎薬、サプリの多用

◎ダイエット

◎食べ過ぎ

◎食べなすぎ

◎睡眠不足

◎疲れ、ストレスを溜め込む

◎眼精疲労

◎スマホ、パソコン、家電

による電磁波

◎過度な運動

とまぁあげればキリがないですし

これ全部、気を付けてる人

そうそういませんよね？？

どれかは当てはまって

『やっちまってるな』

と思うはず

いきなり全部を改善するのも

無理難題なので

１つか２つくらい試しに気を付けてみる

それができたらまた１つ

と生活習慣を変えてみてください

１つ変えるだけでも

『新しい自分』

になる第一歩です！！！！

やってみなけりゃ

なーーーーーーーんも

変わりません

当然ですけど笑笑

あっ、ＰＭ２.５とか黄砂とか

花粉とか煙とか

今、マスクしてるから

そこそこガードできてます

繰り返しになりますが

↓↓↓↓

如何にもこうにも

『髪は宇宙とか知らないとこから生えてる』

と他人事みたいに

髪のこと大切にしない人多いけど

◎身体から生えてます

◎内臓からの神経繊維です

髪が傷む、薄くなる、白髪になる

くせ毛が酷い

全部、歳のせいではなく

あなたの身体の状態、内臓の状態、

生活習慣が関わってきます‼️

ではわくわくしながら

↓↓↓

近くの人は是非直接ご来店くださいね！

↓↓↓

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