ボールのイメージ

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

日中は半袖で練習できる陽気になりましたね

さて

ゴルフはメンタルのスポーツとも言われていますが「ボールのイメージ」を変えてみるとショットも変わる可能性があります

例えば

力む方は

「ボールが卓球のピンポン玉」

手打ちの方は

「ボールが鉄球のように重い」

振り抜けない方は

「ボールがバレーボールのように大きく」

等イメージを変えてみましょう

たったこれだけですがやってみる価値はあると思います

Round １６

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

本日は熊谷ゴルフクラブ様にお世話になりました

途中で数ホール半袖でのプレーができるほどお天気に恵まれました

来週のシニアツアー最終予選会に向けての最終調整ラウンドです

新しいウエッジでの距離感を中心にスイングの感覚等を確かめました

ウエッジはやはりスピンが効くので落し所を１クラブほどピン(カップ)に近づける、バンカーもバンスが効くので小さなスイングでもありキャリーが出せる等確認出来ました

パッティングに関しては打点に多少のバラツキがあり距離感が合ったり合わなかったりともう少し調整が必要です

スイングにも迷いがあり上半身に力が入りミスすることがあったり、球筋(弾道)のイメージを明確に持てずに中途半端にスイングしたりとメンタル的な要素とテクニックとをあと１週間で立て直します

とにかくベストを尽くして頑張ります

右手から作る

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

夕方からちょっと寒くなりましたね

さて

アドレスを作るのも、グリップを作るのも右手からです

アドレスはアライメント(方向性)が全てです

右手から入りボールとの距離をとりながらスタンス位置やボール位置、そしてポスチャー(姿勢)を作りながら体のラインをターゲットに合わせています

またグリップも右手から作りそれに左手を合わせて完成していきます

ほとんどの方が左手を先に作りあとから右手を合わせていますが逆です

段取りを間違えるとショットも失敗します

是非なべちゃんにチェックさせてくださいね

左手体操

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

晴れると暑く、曇ると寒い日になりましたね

さて

スライスボールや飛距離不足にお悩みの方は「左手体操」を試してみてください

動画のようにクラブを持つ必要はありません

左手の親指を自分から見てお腹の前で右左と動かすだけです

または

テーブルの上に左手を乗せて右左と倒すように動かすだけです

専門用語で言えば「アームローテーション」です

皆様も是非行ってみてくださいね

頭の位置

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

夕方の雨でヒンヤリしましたね

(昨日と同じ動画です)

さて

スイング中での頭の動きですが基本的には上下左右前後に大きく動かない方が理想です

では

ナゼ頭が動くのでしょうか

なべちゃんのレッスン経験から「アドレスに原因」がある場合が多いようです

表現上「頭が背骨に乗っていない」のです

違う言い方をすると「顎が出ている」パターン

頭が左足側に出ているパターンが多いようです

頭の位置を正しくセットするためにも是非なべちゃんにチェックさせてくださいね