健康診断に行って参りました

おはようございます

なべちゃんです

雪が降ってきました

これからの営業が心配です

さて今朝は坂戸市の健康診断に行って参りました

身長　１７４.１cm

体重　７０.９kg

腹囲　７９cm

視力　右１.５
　　　左１.２

血圧　１１７　７９

その他　血液検査　レントゲン　胃　眼圧　心電図

ちょっと太った感じなので体重調整したいと思います

健康あってのゴルフですからね

さくら選手に期待

こんにちは

なべちゃんです

いよいよ横峯さくら選手がアメリカ女子ツアーに参戦です

これに刺激を受けて宮里藍選手も調子が戻ると良いですね

さて

横峯さくら選手と言えば「オーバースイング」と「フォロースルーでの左肘の抜きかた」ですが

これを真似（参考）にするのは少々難しいですね

でも横峯さくら選手はコンパクトにも打てます

以前トーナメントの練習場で見たときも基本１００ヤード以内ですがコンパクトにスイング出来ていました

何が言いたいかと言うと

コンパクトスイングが出来ての（あっての）オーバースイングだと言うことです

プロだから当たり前ですが基本が出来てのオーバースイングだと思います

皆様もフルスイングの練習も大切ですがほんのちょっと基本練習も行うと良いですね


大まかに言うと１００ヤード以内（５０ヤード以内でも可）の左右対称的なスイング練習です

練習内容に減り張りをつけて楽しく練習しましょう

節分イベント

おはようございます

なべちゃんです

今日は節分

季節の分かれ目ですね

「鬼は外、福は内」

アーリーバードのフェアウェイに鬼が現れています

鬼は風船を持っています

見事風船を割った方には景品をプレゼントいたします

１０：００~２１：００まで実施しておりますのでお楽しみください

松山英樹選手残念！

おはようございます

なべちゃんです

松山英樹選手惜しかったですね

アメリカ男子ツアー　ウェイストマネジメントフェニックスオープン最終日で

１打差での２位ﾀｲ

前向きに言えば今シーズンも期待できるでしょう


それにしても男子の飛距離には圧倒されますね

３W（スプーン）で３００ヤードは当たり前ですよ

確かにクラブの進化もありますがビックリですね


３２２ヤードのパー４なんて皆ワンオン狙いですものね


まあ私達は私達でゴルフを楽しみたいと思います


さてその松山選手ですが体が一回り大きくなりましたね

相当鍛えているのでしょう

プロだから当たり前ですが私達も少しはトレーニングしたいですね


一番のお勧めはウオーキング、軽いジョギングでしょう

１８ホールを徒歩でもプレー出来るレベルが目標です


１８ホールを直線的に歩いても６㎞

当たり前ですがジグザグと歩きますので最低でも１.５倍の９㎞は歩くことになります


普段から９㎞とは言いませんが４~５㎞を週に２~３日歩けると良いですね


健康のためにも歩くのは基本ですから普段から心掛けたいですね


なべちゃんも頑張ります

宮里藍選手に思う

こんばんは

なべちゃんです

アメリカ女子ツアー開幕戦のコーツゴルフ選手権

久しぶりに宮里藍選手のプレーをＴＶで観戦いたしました

昨シーズンは主にはパッティングに苦しんだ宮里選手ですがスイング的な変化が気になりました


宮里藍選手と言えば「ゆったりとしたスイングリズム」ですが

特にアイアンのリズムが「早いな」と感じています

またパッティングのストロークもコンパクトでロフトの変化が多いように思えます


調子のよかった頃よりスイング的にはインパクトで力み、
パッティングではヘッドが低く動いていたのが弧を描くようになっています


本人にしか分からないこと、本人が前向きに取り組んでの事と思いますが何とか復活してもらいたいですね

頑張れ宮里藍選手