スイング(回転)のイメージ
こんばんは


なべちゃん支配人の渡邊です
夜から強風が吹きアーリーバードも営業中断しております

さてゴルフスイングは体の回転をイメージいたしますがどのようにイメージするかはなかなか難しいものです
でも
そこをシンプルにお伝えしなくてはいけないのがなべちゃん達ティーチングプロですね
では
なるべくシンプルに言うと肩(上半身)の回転で振り上げてお尻(下半身)の回転で振り下ろすイメージです
肩に両手を交差して当てて右回転、お尻に両手を当てて左回転と言う体操から始めてみましょう
リズムをつけると一瞬肩とお尻が捻られてウエスト辺りに捻転を感じられるはずです
ここまで出来れば完璧です
クラブを持たずに手軽に出来ますので是非チェックしてみてくださいね
なべちゃん支配人の渡邊です
夜から強風が吹きアーリーバードも営業中断しております

さてゴルフスイングは体の回転をイメージいたしますがどのようにイメージするかはなかなか難しいものです
でも
そこをシンプルにお伝えしなくてはいけないのがなべちゃん達ティーチングプロですね
では
なるべくシンプルに言うと肩(上半身)の回転で振り上げてお尻(下半身)の回転で振り下ろすイメージです
肩に両手を交差して当てて右回転、お尻に両手を当てて左回転と言う体操から始めてみましょう
リズムをつけると一瞬肩とお尻が捻られてウエスト辺りに捻転を感じられるはずです
ここまで出来れば完璧です
クラブを持たずに手軽に出来ますので是非チェックしてみてくださいね
アプローチの見落し所をチェック❗
こんばんは
なべちゃん支配人の渡邊です
日中は風が強く吹きましたが比較的暖かな日になりましたね

さて春のラウンドに向けてそろそろラウンド冬眠から目覚める方も多いのではないでしょうか
当然良いスコアでプレーしたいと思っていると思いますので本日はスコアメイクのポイントであるアプローチについてご案内いたします
アプローチは距離感覚が最優先ですが方向性やミート率も大切です
そこでチェックしてほしいのが下半身(腰またはお尻)です
意外と見落しがちなのが下半身のラインなのです
正しいイメージはテークバックでアドレスの腰またはお尻の向きをキープすることです
腰またはお尻の向きが変わってしまうとダウンスイングで上半身を使ってその向きを戻そうとします
いわゆる肩が開く現象です
(ショットも同じですが)
なるべくテークバックでは下半身(腰またはお尻)の向きをキープしましょう
どうしても向きが変わりすぎてしまう方は右足を前方に出す(ボール位置に近づける)若干のオープンスタンスを試してください
それでも変わらない場合は肩を縦回転させるイメージが必要です
客観的視点が必要なので是非なべちゃんスクールでチェックさせてくださいね
(水)、(金)の午後1時30分クラスが比較的空いていますよ
お待ちしております
なべちゃん支配人の渡邊です
日中は風が強く吹きましたが比較的暖かな日になりましたね

さて春のラウンドに向けてそろそろラウンド冬眠から目覚める方も多いのではないでしょうか
当然良いスコアでプレーしたいと思っていると思いますので本日はスコアメイクのポイントであるアプローチについてご案内いたします
アプローチは距離感覚が最優先ですが方向性やミート率も大切です
そこでチェックしてほしいのが下半身(腰またはお尻)です
意外と見落しがちなのが下半身のラインなのです
正しいイメージはテークバックでアドレスの腰またはお尻の向きをキープすることです
腰またはお尻の向きが変わってしまうとダウンスイングで上半身を使ってその向きを戻そうとします
いわゆる肩が開く現象です
(ショットも同じですが)
なるべくテークバックでは下半身(腰またはお尻)の向きをキープしましょう
どうしても向きが変わりすぎてしまう方は右足を前方に出す(ボール位置に近づける)若干のオープンスタンスを試してください
それでも変わらない場合は肩を縦回転させるイメージが必要です
客観的視点が必要なので是非なべちゃんスクールでチェックさせてくださいね
(水)、(金)の午後1時30分クラスが比較的空いていますよ
お待ちしております
インパクトでの過剰反応を防ぐ
こんにちは
なべちゃん支配人の渡邊です
昨日と比べてぐっと寒くなりましたね

さていわゆるアプローチやパターでパンチの入る方がいらっしゃいます
インパクトの直前でクラブヘッドのスピードか急激に速くなってしまう現象です
このような場合に多いのが左サイドが止まってしまう事で右サイドが過剰加速してしまいます
良い意味で飛距離が出てしまうのです
そこでこのような時に試してほしいのが「左サイド(左手)主動」のイメージです
昔で言う「右手は添えているだけ」のイメージです
全体的にも左サイド主動になりますのでダウンスイングは左腰(左お尻)からの始動になります
結果的には両手(体全体)で打っているとになるのですがイメージを変えるだけでスイングも変わります
アプローチ等でこのような症状で悩んでいる方は是非チェックしてみてくださいね
なべちゃん支配人の渡邊です
昨日と比べてぐっと寒くなりましたね

さていわゆるアプローチやパターでパンチの入る方がいらっしゃいます
インパクトの直前でクラブヘッドのスピードか急激に速くなってしまう現象です
このような場合に多いのが左サイドが止まってしまう事で右サイドが過剰加速してしまいます
良い意味で飛距離が出てしまうのです
そこでこのような時に試してほしいのが「左サイド(左手)主動」のイメージです
昔で言う「右手は添えているだけ」のイメージです
全体的にも左サイド主動になりますのでダウンスイングは左腰(左お尻)からの始動になります
結果的には両手(体全体)で打っているとになるのですがイメージを変えるだけでスイングも変わります
アプローチ等でこのような症状で悩んでいる方は是非チェックしてみてくださいね
dynamic loft (ダイナミック ロフト)
こんばんは
なべちゃん支配人の渡邊です
とても暖かな日になりましたね
このまま続いてほしいのですが明日からは寒くなりそうです

さてアーリーバードゴルフスクールでは今年から「トラックマン(高性能弾道測定機)」を使用してスクール生の皆様のスイングを数値化して解析しております
様々なデータを取るのですが本日はインパクト時のロフト(ボールをとらえた時のクラブフェースの角度)の通称「dynamic loft ダイナミック ロフト」についてご紹介いたします
なべちゃんスクールではまず7番アイアンで測定いたします
平均で7番アイアンのロフトは34~30度なので基本的なスイングであれば29度~25度ほどでインパクト出来れば良いと思います
いわゆるハンドファーストのインパクトになるので若干アドレス時のロフトよりもインパクト時のロフトは少なくなります
(ドライバーやフェアウェイウッド、ユーティリティーは反対傾向です)
単純にボールが上がらずに悩んでいる方はdynamic loftが20度以下、ボールが上がりすぎて悩んでいる方は30度以上になっています
原因は個人差ありますがボールが上がらない方は左手を、上がりすぎている方は右手の力を抜いて打ってみましょう
多少の調整が出来るはずです
トラックマン(高性能弾道測定機)も使用した科学の目からみたスイングチェックで効率的な練習が出来るアーリーバードゴルフスクールで是非楽しく練習してくださいね
なべちゃん支配人の渡邊です
とても暖かな日になりましたね
このまま続いてほしいのですが明日からは寒くなりそうです

さてアーリーバードゴルフスクールでは今年から「トラックマン(高性能弾道測定機)」を使用してスクール生の皆様のスイングを数値化して解析しております
様々なデータを取るのですが本日はインパクト時のロフト(ボールをとらえた時のクラブフェースの角度)の通称「dynamic loft ダイナミック ロフト」についてご紹介いたします
なべちゃんスクールではまず7番アイアンで測定いたします
平均で7番アイアンのロフトは34~30度なので基本的なスイングであれば29度~25度ほどでインパクト出来れば良いと思います
いわゆるハンドファーストのインパクトになるので若干アドレス時のロフトよりもインパクト時のロフトは少なくなります
(ドライバーやフェアウェイウッド、ユーティリティーは反対傾向です)
単純にボールが上がらずに悩んでいる方はdynamic loftが20度以下、ボールが上がりすぎて悩んでいる方は30度以上になっています
原因は個人差ありますがボールが上がらない方は左手を、上がりすぎている方は右手の力を抜いて打ってみましょう
多少の調整が出来るはずです
トラックマン(高性能弾道測定機)も使用した科学の目からみたスイングチェックで効率的な練習が出来るアーリーバードゴルフスクールで是非楽しく練習してくださいね









