受験生のみなさんはセンター試験どうだっただろうか
明日まであるみたいなので頭をリフレッシュさせて明日もがんばってくださいね～
さてさて、
「バナナ酢ダイエット第３日目」
なのですが、やはり、
「トイレ行く回数増えた～」
腸が活性化されてるのだろうか、快調です
今日も、
朝・・・大さじ２杯
昼・・・なし
晩・・・大さじ１杯
今日もミネラルウォーター１００ccと割りました
あと４日で一週間経つ
まずは、目標を３日間
次に、目標を１週間
次に、目標を２週間
次に、目標を１ヶ月
こんな感じで小さい期間目標を設定すればやりやすいですよ
ダイエットの目標体重を書いてなかったので発表します～
目標体重は、
「６５kg」これを達成します
やるっきゃない
ではでは、また明日ご報告します
