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Diet格言

Dietの根本的は問題は
Diet法ではなく
Dietへの取り組み方

Diet格言 視点

やっぱりDietは
視点です。

視点を変えると
見えなかったものが見えてくるのです。

体重60㎏ 体脂肪率30% 肥満の視点を変える
60×0.3=18㎏
私は肥満で体脂肪が18㎏もあるという視点になる。