雑誌で話題沸騰！
今日はとってもあったかですね
そのせいか眠気が…(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
ちょっとお昼寝しますね♪
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まつ毛ばっちりで女子力UP
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寝るほど脚ホッソリ グッとナイトスパッツ ピンポイントゲルマ
こんばんは
しばらく空いてしまいました…(;^_^A
前回お話した「最近２ヶ月くらいで５ｋｇ痩せた」
話の続きですが、
実は私、去年まで夜の仕事をしてまして(;^_^A
当時の食生活ときたら
お店行く前に軽く食事
お店で働きながらちょこっと？つまみ♪
お店終わったらお客さんかお店の子と飲み＆食事♪
そのまま家に帰ってバタンキュー(*￣Oﾉ￣*)
こんな生活していれば太りますよね…
体調もあまり良くなかったので
去年思い切ってお店をたたみました
約５年間のつけが…A=´、｀=)ゞ
今は早寝早起き、食事も３食規則正しくしていますので
順調に体重も減ってきているってわけです♪
当然食事だけではとても追いつかないので出来ることは何でもしてますよ
でもものぐさなんで簡単なものだけね
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コラーゲンプラス♪
こんばんは('-^*)/
実は、私最近２ヶ月で５ｋｇやせました
何で痩せたかは…
食事です♪
次回詳しく書きますね
今日は疲れたんでコラーゲン飲んで寝ます
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