やれないことはない

今週末にはやまねこマラソンへ旅立つのですが、その前に今日初めて１０キロ走ってみました
いつもは６キロぐらいのコースを１時間かけてゆっくり走っていたのですが
今日同じコースを２周して１０キロを体感してみました

辛かった

いつも一周だと無心に走れていたのですが
さすがに２周すると暇なのが音楽がエンドレスで頭のなかを駆け巡りました

しかも曲は　中島みゆき　の　一人上手　

一人で走って汗かいて辛くなって、でもわかってくれるのは私一人だけ
なんか一人で走っている自分が虚しくなってくる曲で悲しくなってしまいました

でもそれ以外はなんとかなりそうですｗ
かかった時間は１時間４０分、息も上がり筋肉のハリも結構きましたが
そんなにつらくないです、マラソンの後すぐ仕事出来ました

なんとか目論見ができてきて、なんとかなりそうです
本番前になんとか間に合ってよかったです

こう毎日マラソンのことを喋っていると親まで本気になったと思ったらしく
行く前に厄年だから厄払いしたほうがいいんじゃないの？とか本気で心配してきます
姉貴も会うたびにいつ行くの？とか聞いてくるし

でも全くやる気はないのは変わりません

球春あけましておめでとうございます

今年もプロ野球のシーズンが始まりました
今日からキャンプイン
我が千葉ロッテマリーンズも石垣島で行っています

今年は少し楽しみなシーズンです、補強的には大したことないのですが
監督が替わりました
去年のあのまま西村監督が今年も指揮をとっていたら
何の夢もない一年で終わってしまったでしょう

それに新しい伊東監督はキャッチャー出身
やっと下のキャッチャーを育てる気になったので嬉しいです
さすがに里崎一枚看板ではもうつらいです
でも代わりになる選手がいなく
いままでのチームの困ったところなのですが
やっとメスを入れてくれるようになりました

とりあえず今年は順位気にしません、選手をそだててください
ピッチャーは先発ローテ守れる体力、キャッチャーの底上げ
野手は打てないのわかってるから好きにやればいいでしょう

ピッチャー大国復活してほしいです

とりあえずキャンプの調子とシーズンの調子は
まるで違うのわかってますが

やまねこマラソン終わったら石垣島キャンプ見に行きます
しかも生まれて初キャンプ観戦、今から凄く楽しみにしてます

優しい気持ちの献血

最近の私の生活は健康的すぎます、夜10時には睡眠に入り
朝6時に起きて日の出と共にマラソンをしてます

こう毎日健康的な生活が続いていると
妙な自信ができて来て
もしかして献血できるのではないのかと思うようになりました

健康診断でも血圧が高いだけで特に問題は無いのですが、やはりデブ
デブの血は使われないと勝手に思い、今まで敬遠してましたが、この絶好調ぶり、挑戦してみることにしました

常設の献血センターに出向き、中に入ってみると女性ばかり…恥ずかしくなってしまいました
問診の後、血圧をはかり緊張していたのでとんでもない数値が出てこれはダメかと思ったけど

検診のおばちゃんが、外国産の魚は油が少なくていいので食べなさいと謎のアドバイスを頂いたら血圧が下がりました

そして採血

ドキドキしました、が予想外にも血小板が凄く多いらしく
次は次回まで最短の成分献血をお願いします！
と言われて凄く嬉しかったです、あっというまに400ml抜かれて休憩しようとしたら
そしたらアイスのピノがタダで頂けて大感激！アイス大好きなのでうれしかったです

そして今日血液の分析結果がてで、確認しましたがすべて標準範囲内
確かに血小板の数が多かったです

いやぁ、健康って素晴らしいね
これで来週のヤマネコマラソン、問題もなく参加できますが

一番の問題が

体重まるでかわってません…

やはりやる気は見せておかないと

ずいぶんとまたこのブログを放置してしまいましたが
そろそろやまねこマラソンの日時か近づいて来ました、あけましておめでとうございます

あれから毎日のようにマラソンを始め、なんとかすこしでも楽しさを見つけられればと思うのですが
一向に楽しくありません、リフレッシュにいくプールのほうが楽しい有様です
床屋さんとも話をしていたのですが、マラソンが好きな人はドMですよねぇ等と話しをしていて
確かになんで自分をいじめて楽しいのか、全くわからずわかりませんよね
なんて話が盛り上がりましたが

このままではいけません、誘っていただいた方に大変申し訳ないので
すごく頑張った、楽しかったフリをしようと思い始めました

まずマラソン大会のサボることを一生懸命考えました
折り返し地点の手前でバレないように、Uターンすればいいんだろうと思ったのですが
タイム計測用のなにか、器械らしきものを体につけて走らなくてはならず
GPSで測っていたらバレてしまうのでやめました
そしてやはりすべての距離は走らなくては行けないと思います

走る、歩くを繰り返しなんとか時速六キロぐらいで走れる目論見ができてきたので
これなら何とか行けるかもしれないと思っていますが、まだ１０キロ走ったことがありません
膝が痛いのは少し走り方がわかってきて、膝を伸ばして着地して走ると膝に激痛がおきます
膝を伸ばして少し曲げて着地してを繰り返すとすごく楽です、これならなんとかなりそうです

ランニングシューズも新調し、厚底のエアの硬くクッション性がいいのを購入しました
ちょっと高かったですが、膝が全然痛くならないので良かったと思ってます

そして一番の問題点、大会当日どうにかして一人にならないといけません
一人ならいくらでもサボれます、今回仲間８人ぐらいで行くので
どうにかして　あれ？なんでいないんだろう？ぐらいスーっと外れていく予定です
基本的に団体行動苦手なので、あまりつるみたくない本音もあります

こう…なんか書いていると、ちょっとおかしいことを思い出しました
毎朝必ずランニングしているのです、金曜日だけはお休みにしてますが
なんか目覚ましにちゃんと起きて走ってます、なんだろうこの感覚

楽しいのかな…

いや違う、今、私が一番い楽しみにしていることは
やまねこマラソン終わって楽しかったと言い、そして私だけ石垣島で延泊するので
笑顔で仲間みんなをヤマトに見送った後の
千葉ロッテマリーンズのキャンプを見に行くのが一番の楽しみなんです

でも…あれ？なんかおかしいな。

やっぱり水が好き

毎日マラソンを続けていますが、早速オチがつき始めました
膝が痛くて仕方ないのです、マラソンやる前に毎日散歩はしていたので
足の筋肉には自信がありました、膝がちょっといたくなりはじめて
おかしい多分鍛えたりないから痛いのだろうと勝手に思っていましたが
昨日、1時間半ほど電車で立ちっぱなしなことがあり
段々と痛くなり始め、立っている分には問題がないのですが
階段上り下りするとき激痛が走りました

もう人生つらいです

ここの所痛みを耐えている間は、なにをやってもつまらなく
毎日悲観的な思考になります

大変申し訳ないのですが今日この書き込みは憂さ晴らしです
たれにぶつけていいのかこの痛み、恨んで恨んで文字に込めます

ネットで原因など調べてみると膝の筋肉の筋力不足みたいで
小一時間そんなはずはないと自問自答していましたが
やっと現実を受け止め、筋力アップにはスクワットがいいらしいのです

マラソンやるだけなのに、何で筋トレまで､､､

厳しいスポーツだということが少しわかりました
そして今日からマラソンはお休みにして
ウォーキングとプールで調整に変更しました
ずっと泳いでなかったプールに久々に泳ぎ、休憩に膝の様子を見ながら
コースでウォーキング、若い女性の水着姿の美しい姿を拝見するなど


楽しかったー


やっぱり私は水が好き、陸はつらいよ
今の気持ちは、マラソン大会終わったら

今まで辛かったけどやった完走したよ、もう二度とやらない　です

果たしてこの気持ちに変化があるのでしょうか

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