おはようございます！
(2段の上が体重 下が体脂肪率)
同時に減ってくると思っていましたが
今朝の体重です
どんどん増えてきています…
どんどん増えてきています…
私の体重とは裏腹に
体脂肪は僅かではありますが減っています！
これは筋肉量や骨格率が増えているからと
単純に喜んで良いのでしょうか？
手書きの表で見ずらいですが見てください！
同時に減ってくると思っていましたが
体脂肪率は最小値のコチラ👇
私の中で何かが変化しているようです。
今日は来月第一週目にある学芸会の子供たちの服を
買い物しに、稚内に行ってこようと思ってます。
旦那様は仕事がピークでおやすみ無しで働いてるので
３人で気ままにドライブしながら買い物してきますね
では皆さん今日も１日良い１日を
