おはようございます！
徐々に増えてます
野菜炒め チキチキボーン ネギ入り卵焼きの
きな粉ゴマアーモンドも掛けました！
今朝の体重です
徐々に増えてます
今日のお弁当四人分です。
今週から旦那分も増えたんです
なのでおかずが若干豪華に（笑）
野菜炒め チキチキボーン ネギ入り卵焼きの
サツマイモの素揚げ(塩味) 鮭
私のは昆布の佃煮のやつです！
朝のフルーツです
きな粉ゴマアーモンドも掛けました！
バナナがきな粉餅みたいになってめちゃくちゃ
美味しいです😋
今日はホテルの清掃のお仕事です。
頑張ってベッドメイクしてきますね！
夜は空手の待ち時間で運動したいと思います！
最近、鹿との衝突事故が多発してますので
気を引き締めて運転したいと思います
では皆さん今日も１日素敵な１日をお過ごしくださいませ(*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪