最近は曇りや雨の日が続いていましたね
今日は午後から晴れ間がみえて気分がさらに上がりました
春になり花粉が飛びに飛びまくっていますが、皆さんは
花粉症対策はされていますか?
私はマスクを着けていますが、時すでに遅しでしょうか・・・
院内でくしゃみを連発しています、岡部です![]()
皆さんも花粉には気をつけてくださいね
さて、前フリがながくなってしまいましたがここからが本題です![]()
この度友人の結婚が決まりました
おめでたいことです
いや~、私より若いのに(ノ゚ο゚)ノ
と、それは置いておき、その結婚式に出席することとなり
それで少しでも、この体型をよくしなければ
と思い
今は、仕事後に大濠公園を走ったり歩いたりしています![]()
夜は少し寒いですが、なんとかやっています
皆さんも大濠を歩いてみたらいかがでしょうか?
なにか、新しい発見があるかもです![]()



























(笑)
