昨日の基礎練習の反省を書いておこう。
反省だらけ(´□｀｡)
中陣のバックドライブ
ネットに引っ掛けるミスばっか。
大抵は肘も動いちゃっていることが多い。
またフォロースルーが小さい、膝を使えてない時もやはりネットに引っ掛ける。
要するに楽をして打とうとするとダメ。
逆に十分にボールを手元まで引きつけられず、打つタイミングが早いと今度はアウトになる。
この辺が打ちながら気づいた反省点。
家に帰って来てから気が付いたこと。
テイクバックのとき、ラケットの先を下げ過ぎないようにコーチから注意を受けていたことをすっかり忘れてた。
横に外れるミスはおそらくそれが原因。
オールのミス
バックに返ってきたボールを裏面で押しこむ悪癖があるので、早いボールがくるとアウトになる。
押さない(｀Δ´)
むしろ勢いを逃すようにラケットを出さないと！
卓ともは表ラバーなので、弾道が低くて早いボールが来ることが多い。
それをミートで打ってどうする(-_-メ
何のために擦る練習をしてるんだか
サーブもミスが多かったなー
卓とものリクエストでバック前に短いのを入れ、相手がフリックする練習を繰り返した。
サーブの直後、フェイクを入れる癖を忘れないようにしないと。
良かったこと。
なんかあったけなー(´Д` )
バックドライブが気持ちよく入ると気持ちいい！
良いドライブが入った時は、肘を支点に手首を使えている。
少ない脳みそに叩き込むこと
土曜日は卓球教室。
バックドライブは昨日の反省を生かすぞ！
オールではあし、あし！
相手の早いドライブは、自分のラケットを被せ、バウンドした直後に軽く擦って返すことも忘れずに。
個人レッスンで教えてもらったことを活かさないと