毛穴の詰まり、肌荒れのお悩み相談
「肌荒れに悩んでいます。今までとくに肌が荒れるなどの自覚はなく、自分では肌の悩みはほとんどなかったのですが、社会人になりほぼ毎日化粧するようになって気になりはじめました。
主に鼻と顎の毛穴の詰まりがひどくて、良くないと思いつつも毛穴パックをやったりしています。
顔洗う時にはしっかり小鼻を擦って洗ったりピンセットで抜いたりして詰まりを取っていますが取っても取っても繰り返し毛穴は詰まりキリがありません。
ネットでいろいろ調べたりもしたけど、やっぱり皮膚科に行くのが一番いいと思って数日前に皮膚科に行きました。
とりあえず塗り薬を出されて、泡で丁寧に洗顔するようにと勧められただけでした。
言われた通り泡洗顔と薬塗ってるけど毛穴の詰まりが取れる気配はなく…。
まだはじめて数日だからそんなに早く良くなるわけないかもだけど、出来るだけ早くなんとかしたいです。
肌がキレイなだけで印象良く見えるだろうなと思うので、特に気になってしまいます。
肌荒れ専用の化粧品を買って使っていますが、これが合っているのかも不明だし、薬も塗り続けたら効果があるのかわらず不安です。」
お返事
一刻も早く肌を改善したいお気持ちよくわかります。
ですが、一夜で魔法のように綺麗なつるつるお肌に生まれ変わることはありえませんので、そこは辛抱強く正しいケアを続けていくのが最善で最短の方法だといえます。
まず、皮膚科で出されたお薬は、炎症を抑えたり化膿を止めるものですのでしっかりと用法用量を守り使い切りましょう。
そして、洗顔については泡でも泥でもどのタイプの洗顔料であっても、しっかりと汚れを落とすこと、しかも肌を傷つけないように洗うことが重要です。お湯で洗うだけでいい、という考えもいまは流行っていますが、まだかなり自浄作用が不安定なわけですから、やはり上手く洗顔料も使って毛穴の奥の汚れまで取ってあげるのが良いでしょう。
そこでつい擦ったり、触ったり、パックしてみたりなどはしないでおいてください。
また、泡でしっかり洗う、ということについても⑴きちんと泡だて出来ているか⑵洗い方は正しいか、を今一度見直してみましょう
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